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2008-10-17 13:07:52 我要投訴
夢(mèng)是睡眠期中,某一階段的意識(shí)狀態(tài)下所產(chǎn)生的一種自發(fā)性的心理活動(dòng).在此心理活動(dòng)中個(gè)體身心變化的整個(gè)歷程,稱為做夢(mèng).若不影響睡眠質(zhì)量就不必在意,若是嚴(yán)重的影響,我想還是有其他的癥狀的,建議還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些安神的藥物來幫助改善睡眠,此外一定要注意睡前思想放松,不要給自己太大的壓力.需要我們的幫助您點(diǎn)擊圖片就可以看到聯(lián)系方式.
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