調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食,運(yùn)動上入手,必要時輔以藥物治療；要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬,高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分；同時多參加各種運(yùn)動鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)；還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾??；還要保證注意休息,充足睡眠；避免過度勞累與激動,保持精神愉快,以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)；預(yù)防感染；不要購買塑料制的生活用品,盡量避免環(huán)境激素的危害.
      

      你好.最簡單的辦法就是吃戊酸雌二醇片-甲羥孕銅片這倆種藥.要是不想吃西藥的話就吃中藥.中藥稍慢一點(diǎn).最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥
      內(nèi)分泌最主要的表現(xiàn)就是月經(jīng)失調(diào).嚴(yán)重的會閉經(jīng).
      

不要盲目用藥,您還是先到婦科檢查一下,然后再考慮用藥的情況.

      內(nèi)分泌失調(diào)分好多種不是說單一的一個方子對準(zhǔn)所有人的,癥狀不一樣用藥就不一樣,病情的輕重不一樣藥量也不一樣.