臉頰兩側(cè)的痘痘：
      痘痘長(zhǎng)在左臉頰,預(yù)示你的肝功能可能不夠順暢,如肝臟的分泌,解毒或造血等功能出了毛病,需要進(jìn)行一些肝臟排毒的調(diào)理,要保持心情愉快亦非常重要.而長(zhǎng)在右邊臉頰則可能是肺部功能失常,很多感冒者,都容易在右邊臉頰猛冒痘痘.預(yù)防之道,就是要特別注意呼吸道的保養(yǎng).此外,過(guò)敏食物也應(yīng)盡量避免,包括芒果,芋頭,茄子,海鮮等.
      患了痤瘡（青春痘）,應(yīng)該常用溫水,含硫香皂洗臉,每日洗數(shù)次,以減少皮膚的油膩.皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染.另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡,不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松,膚樂(lè)乳膏,恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏,否則會(huì)引起類固醇激互性痤瘡,亦不要用溴,碘類藥物,否則會(huì)引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡.要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對(duì)減輕痤瘡都有一定幫助.
      注意事項(xiàng)
      1. 早睡早起,生活規(guī)律,保證充分睡眠.保持患部清潔.不濫用化妝品和藥物.
      2. 不吃辛辣刺激性食物.多吃新鮮蔬菜和水果.多飲開(kāi)水.
      3. 樹(shù)立信心,不憂傷,不苦惱,心情愉快.
      日常清潔
      1.堅(jiān)持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑.不含皂基和酒精的成分,不會(huì)對(duì)暗瘡再造成刺激.
      2.不能過(guò)度清潔皮膚.因?yàn)榍鍧嵾^(guò)度會(huì)刺激細(xì)胞分泌更多油脂,形成惡性循環(huán).
      3.卸妝,潔面必須分別進(jìn)行,因?yàn)橹挥泻头值男秺y液才能徹底清除同屬油性的化妝品.
      4.要用專用海綿輔助洗臉,讓油膩的皮膚變得清爽.要把潔面液在手心揉搓出泡沫,再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子,嘴巴四周,下巴,臉頰,鼻梁等處順序輕刷,最后用溫水沖走泡沫,再用冷水拍臉.
      食品方面,可以補(bǔ)充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物,如：百合,綠豆,銀耳,蓮子,薏仁等都具有使清火,皮膚均勻的作用.堅(jiān)果類的包括杏仁,核桃,芝麻等.含有維C,維A的蔬菜水果,如花椰菜,白菜,綠色蔬菜,番茄,檸檬,草莓,獼猴桃.
      

      你好,可外涂座康王治療
      
      以上是對(duì)“老是痘痘不斷,主要長(zhǎng)在兩腮與脖..”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！