健康咨詢描述: 我剛生完孩子還不到三個月,身高只有1.6米,體重卻有139斤.因現(xiàn)在還是哺乳期,所以不敢節(jié)食減肥,擔心這樣子給孩子的奶水不夠.也沒有時間做運動,也怕做運動后如果不堅持做的話會反彈.也不敢吃減肥藥,怕影響奶水的質(zhì)量.我想知道這我這種情況比較合適用哪種減肥方法.特別是肚子與大腿這兩個地方.
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