您好,脂溢性脫發(fā)的飲食護理方法 ,多食蛋白質(zhì)高,維生素含量豐富的食物,如奶類,蛋類,瘦肉,魚,豆制品,海產(chǎn)類,新鮮的蔬菜,水果等.油性分泌多者多食一些組纖維食品與雜糧,平素常食山楂,草莓之類,對控制頭發(fā)的油膩感頗多裨益.應限制脂肪飲食的攝入,如肥肉,豬油,動物內(nèi)臟等,并須少吃糖類食物,勿進濃茶,不吃辣椒,生蒜等刺激性食物.藥物治療：（ 1）維生素 A,E,B6,B4,胱氨酸片,葉酸等有助于毛發(fā)的再生.（2）外用去頭皮洗劑或0.5%升汞酒精,如不易找到上述兩種藥,可外涂白酒少許,也有助于患部頭皮血管的擴張,改善血液循環(huán),增加患部毛發(fā)的營養(yǎng)供應.希望我的建議對您有所幫助.
      

      
      導致脂溢性脫發(fā)最直接的關鍵原因在于皮脂分泌過旺,常伴有頭屑增多,頭皮油膩,瘙癢明顯.多發(fā)生于皮脂腺分泌旺盛的青壯年,始逐漸自頭頂部脫發(fā),蔓延及額部,繼而彌漫于整個頭頂.頭皮油膩而亮紅,結黃色油性痂.脂溢性脫發(fā)一般比較嚴重,90%的毛球都接近萎縮甚至死亡,所以頭發(fā)干枯無光澤,只要用手抓一抓,頭發(fā)就會脫落,特別是兩側額角還會發(fā)生慢性彌漫性脫發(fā).那么在治療采用中草藥湯劑配合中藥外洗系統(tǒng)的綜合性治療效果比較理想.
      
      

      你好： 脂溢性脫發(fā),又稱男性型脫發(fā),俗稱禿頂.多見于青壯年男性.有的病人頭發(fā)油膩呈擦油狀；也有的頭發(fā)干燥缺乏光澤,常有大量頭皮屑,有搔癢感.日久,前額兩側及頭頂部毛發(fā)開始脫落,枕后及兩側顳部仍保持正常的頭發(fā).脫發(fā)的速度和范圍因人而異,多數(shù)進展緩慢.女性病人頭發(fā)脫落主要在頭頂部,頭發(fā)呈彌漫性稀少.
      脫發(fā)應采取綜合性的防治方法,否則治療比較麻煩：
       ①與精神因素有關者,首先要解除思想負擔,堅定治療信心,保持思想開朗,勞逸結合,以有利于頭發(fā)的生長；
       ②與感染病灶和內(nèi)分泌功能失調(diào)有關者,應去除感染病灶和糾正內(nèi)分泌功能失調(diào)；
       ③注意合理的營養(yǎng),有利于頭發(fā)生長和保持頭發(fā)的顏色和光澤.經(jīng)常食用富含b族維生素及蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋,牛奶,瘦豬肉,牛肉,雞,鴨,花生,黃豆,豆制品及新鮮蔬菜,水果等.脂溢性脫發(fā)者,尤應少吃糖類,動物性脂肪和辛辣刺激的食物；
       ④科學護發(fā)十分重要.頭發(fā)應經(jīng)常梳理,避免用堿性強的肥皂洗頭,最好選用對頭皮和頭發(fā)無刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑,對油性頭發(fā)可用硫磺皂.洗發(fā)和燙發(fā)不宜過勤,燙發(fā)每半年1次為宜.洗發(fā)最好每周1次.但對于干性頭發(fā),可10～14天洗1次.洗發(fā)的水溫不宜過燙,洗發(fā)后,可適當搽些發(fā)乳,以保持頭發(fā)的光澤滋潤；
       ⑤藥物治療可在醫(yī)師指導下服用.中藥以補腎,養(yǎng)血,活血,祛風為主要治療原則.如：活力舒,養(yǎng)血生發(fā)膠囊等.外用藥治療目的,是刺激皮膚充血,改善局部血液循環(huán),以促進毛發(fā)生長.市售的藥用發(fā)乳或生發(fā)水也可選用,對脫發(fā)的預防和治療可有一定幫助
      
      以上是對“脂溢性脫發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！