擺//肚//E//瘦效果不大?

保密 | 0個月 2008-10-27 22:53:20 2人回復來自

健康咨詢描述：醫(yī)生你好:
剛才我問的擺//肚//E//瘦效果不大嗎?
可我怎么看到有好多人都在留言說這個管用,而且2個月就瘦了20多斤? 我今年19了.太胖了.平時不愛運動,但是我吃東西不是很多,可一直都減不下來.很頭痛,苦惱!

要是還瘦不下來怎么辦.我想快速的減掉我身上的肥肉.又不用太累,因為我現(xiàn)在在上學,馬上高考了.所以太大的體育鍛煉會影響到學習.所以我想找個合適自己的減肥方法.

發(fā)表于2008-10-27 22:56:59

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2008-10-27 22:53:56 我要投訴

你好,控制飲食和加強體育鍛煉是最好的減肥方法

qiugnyx 醫(yī)師擅長: 擅長普外科常見病多發(fā)病的診治幫助網(wǎng)友：23574稱贊：235

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2008-10-27 23:11:49 我要投訴

你好,建議控制高熱量食物的攝入,多運動才是減肥的正確方法

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