1.腰部勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見(jiàn)的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.
      2.原因：長(zhǎng)期體位不正或彎腰下工作,或經(jīng)常腰部持續(xù)負(fù)重,可引起腰部筋肉的慢性積累性損傷. 腰部急性損傷后,治療不當(dāng)或延誤治療,遷延日久,可造成腰部慢性損傷
      1.避免過(guò)勞,矯正不良體位.
       2.有劇痛時(shí)可臥床休息,也可用圍腰制動(dòng),或用寬腰帶加以保護(hù).工作時(shí)可配圍腰,以減少腰肌牽拉,但每天必須解除腰圍,作腰背肌及腰肌鍛煉.
       3.理療,按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效 .針灸和中藥：針刺,拔火罐有一定療效,可緩解疼痛,
       4.藥物治療：主要為消炎止痛藥（芬必得,一粒,每日兩次,氯唑沙宗2片,每日三次,陳香味片4片,每日三次）及舒筋活血的中 藥（舒筋活血片）.上藥可以同時(shí)服用 ,副作用是對(duì)胃有刺激,患胃病或伴有神經(jīng)衰弱可以改服健腦補(bǔ)腎丸,壯腰健腎丸,小活絡(luò)丹.人參歸脾丸.中藥制劑,無(wú)副作用,口服1個(gè)月.
       預(yù)防：三分治七分養(yǎng)!!!
       加強(qiáng)腰背肌鍛煉,以促進(jìn)氣血流通,增強(qiáng)腰部筋肉的力量.面朝下趴下,雙手抱頭,固定下肢,上身向上起,就像仰臥起坐,但是力量相反,和倒走都是鍛煉腰背肌的方法.也可作前俯后仰,左右側(cè)屈,,仰臥舉腿,等功,并可結(jié)合廣播操,太極拳,瑜伽,慢跑等.
      
      

      您好：這兩種藥對(duì)腰肌勞損有一定的作用,但起效快慢要看個(gè)人情況,
       腰肌勞損是腰部肌肉,椎間盤(pán)與韌帶組織的慢性損傷,發(fā)病原因可歸納為三種：
      第一種,長(zhǎng)期工作姿勢(shì)不良,如彎腰用一側(cè)肩膀扛抬重物,或是習(xí)慣性姿勢(shì)不良,使腰肌長(zhǎng)時(shí)間處于牽拉狀態(tài),造成累積性勞損變性,軟組織疲勞則產(chǎn)生腰背酸痛；
      第二種,腰椎先天或后天畸形,或下腰短縮畸形,或腰部外傷后,長(zhǎng)期臥床不起,腰背肌長(zhǎng)時(shí)間疲勞等；
      第三種,腰部軟組織急性損傷治療不當(dāng),或反復(fù)損傷使組織不能得到充分修復(fù),產(chǎn)生纖維化或瘢痕形成,也是慢性腰痛的原因.
      
      

      你好：
       風(fēng)濕骨痛膠囊,消痛貼膏對(duì)治療腰肌勞損效果不大.腰肌勞損多由于腰部肌肉長(zhǎng)期緊張,形成損傷性炎癥.此外,可因急性腰部外傷治療不當(dāng),遷延形成慢性腰肌勞損.
       治療 1.避免過(guò)勞,矯正不良體位. 2.適當(dāng)功能鍛煉,如腰背肌鍛煉,防止肌肉張力失調(diào). 3.理療,按摩等舒筋活血療法. 4.藥物治療：主要為消炎止痛藥及舒筋活血的中 藥.
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在正在服用風(fēng)濕骨痛膠囊,另外外用消痛貼膏”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！