以往我們一直認(rèn)為頭皮瘙癢不是什么問題,只要注意清潔就夠了.但事實(shí)上,頭皮瘙癢也可能是由真菌引起的一種刺激反應(yīng),而瘙癢引發(fā)的抓撓會(huì)引起頭部皮膚的進(jìn)一步損傷,并且傷害到頭發(fā),所以,瘙癢需要對(duì)癥的呵護(hù).
      當(dāng)你剛剛感覺頭皮癢癢的時(shí)候,就要馬上開始用去屑洗發(fā)水了.此外,也可以嘗試2種新的方法：首先緩解焦慮,精神緊張狀態(tài),受情感困擾所致,也會(huì)造成頭皮瘙癢.解除焦慮情緒,你可運(yùn)用瞑想,瑜珈來控制情緒,設(shè)法使自己處在穩(wěn)定而寬松的精神狀態(tài),保持心情放松.其次充分接觸,如果洗發(fā)水不能很好與頭皮接觸,那么頭皮上的多余油脂就難以去除,瘙癢也難以有效緩解.正確的方法應(yīng)該是,將洗發(fā)水在掌心揉出豐富的泡沫,然后輕輕按摩使洗發(fā)水與頭皮充分接觸,盡量保持一段時(shí)間再?zèng)_洗,這樣不僅清洗更充分,也可以更好解除瘙癢.
      秘方：牙膏洗頭法.用牙膏洗頭,注意不要浸入 眼里,然后反復(fù)沖洗,會(huì)感覺頭皮涼爽, 效果顯著,一個(gè)星期一個(gè)療程,三天一次.
      此外也可專門選用相宜的洗發(fā)水或藥水去刺激頭皮,以阻止皮脂過度分泌或阻止角質(zhì)細(xì)胞異常增殖.另外,還要增加洗頭的次數(shù),不要感到頭皮屑多了才急于清除或者每當(dāng)頭癢的時(shí)候用手搔癢,這樣固然可以感到一時(shí)痛快,但之后情況可能會(huì)更糟.其實(shí)洗頭的次數(shù)并沒有固定的標(biāo)準(zhǔn),通常因人而異.一般來說,對(duì)油性較大的發(fā)質(zhì)來說每周至少要洗兩三次,而對(duì)于干性頭發(fā),每周則洗一兩次為宜.
      
      

      你好,考慮是真菌感染導(dǎo)致的,建議外用派瑞松軟膏