禁止吃甜食和許多種水果,因為葡萄糖,蔗糖,消化吸收快,食用后將使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯,土豆,藕等；最好也不要飲酒. 可以多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝.如玉米,小麥,白菜,韭菜,豆類制品.含糖低的蔬菜.如韭菜,西葫蘆,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子.而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃. 多吃含鈣的食物.缺鈣能促使病情加重.如蝦皮,海帶,排骨,芝麻醬,黃豆,牛奶等. 富含硒的食物.硒有與胰島素相同的調節(jié)糖代謝的生理活性.如魚,香菇,芝麻,大蒜,芥菜等,它們能降低血糖,改善糖尿病癥狀. 富含維生素B和維生素C的食物.補足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進程,對減輕糖尿病視網(wǎng)膜的病變,腎病有利.如魚,奶,白菜,豆類以及青菜,芥菜,甘藍,青椒,鮮棗等. 此外,南瓜,苦瓜,洋蔥,黃鱔等對病人多飲,多食,多尿癥狀有明顯改善作用,有降低血糖,調節(jié)血糖濃度的功能,適宜多吃.
      
      

      任何問題去醫(yī)院時都請記得先告訴醫(yī)生,你是一個糖尿病患者.每個糖尿病患者都應該根據(jù)自己的病情,年齡,工作性質,活動強度以及飲食習慣制定自己的食譜,以下是糖尿病患者的飲食治療原則：
      1,為了減輕胰島β細胞的負擔,尤其是肥胖患者,要控制一日的總熱量,使體重保持在正常標準范圍內,進而改善組織細胞對胰島素的敏感性.
      2,確定飲食中三大營養(yǎng)素的比例及數(shù)量,使飲食中的主,副食數(shù)量基本固定,但必須使患者盡可能吃飽,這樣才能使患者能有正常的體力活動和工作能力.
      3,制定食譜,使食物多樣化.避免各種含糖的食物,少吃含脂肪及膽固醇多的食物.可在醫(yī)生指導下進食少量水果.
      4,飲食一定要定時定量,不要隨意增減.
      5,選用任何新品種食物時,要先了解其主要營養(yǎng)成分,經(jīng)醫(yī)生同意后可適量替換別的食物.
      6,患有其它疾病不能正常進食時,要及時找醫(yī)生調整原用藥物的劑量及飲食內容,以防發(fā)生低血溏.
      7,飲食中注意選擇含纖維素多,膽固醇少的食品,以免血脂過高,引起動脈硬化.
      8,外出吃飯或參加宴會時也要按平時定量選擇,不得暴飲暴食,以免加重病情.
      
      以上是對“糖尿病患者注意事項.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！