潔癖?強(qiáng)迫癥?
健康咨詢描述：
我在個(gè)人衛(wèi)生方面有比較嚴(yán)重的潔癖(最近一段時(shí)間猶為嚴(yán)重),比如洗衣服,明明已洗干凈的衣服,總是感覺(jué)不放心,都已經(jīng)晾好了,非要拿下來(lái)再用水過(guò)一次,用時(shí)甚至重復(fù)這樣的動(dòng)作幾次;我也不喜歡別我睡我的床,否則,本來(lái)干凈的被子我必須再清洗一次;我更無(wú)法忍受別人把腳放在沙發(fā)上,因?yàn)槲艺J(rèn)為腳上的細(xì)菌是最多的.
我似乎總是對(duì)自己做的事不放心,每天睡前檢查自來(lái)水開(kāi)關(guān),煤氣開(kāi)關(guān),電源開(kāi)關(guān),陽(yáng)臺(tái)門,大門是否關(guān)好,我都必須檢查多次才可能放心去睡覺(jué),這樣的生活習(xí)慣讓我感覺(jué)整個(gè)頭腦似乎裝滿了東西,特別累特別累,我很想擺脫,我該如何進(jìn)行自我調(diào)節(jié)呢?
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你好：這是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn),自己調(diào)節(jié)是比較難的,因?yàn)樗幸庾R(shí)和潛意識(shí)兩個(gè)層面的原因,更有性格作為基礎(chǔ),那自己改變就有難度了,因?yàn)樽约和鶡o(wú)法分析心結(jié),潛意識(shí)心理壓力,性格,最好是做系統(tǒng)的心理治療.給你提供幾個(gè)點(diǎn),你自己嘗試調(diào)整吧；1,不安全感的原因分析和問(wèn)題解決；2,過(guò)于要求完美的標(biāo)準(zhǔn)的調(diào)整；3,鉆牛角尖的思維和應(yīng)對(duì)方式的調(diào)整；
你好,這是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn),治療方法是強(qiáng)迫癥病人在專業(yè)的指導(dǎo)之下,學(xué)到如何在強(qiáng)迫想法的刺激之下暴露自己.且學(xué)習(xí)如何對(duì)抗強(qiáng)迫想法,沖動(dòng).同時(shí)輔于中藥調(diào)理.
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強(qiáng)迫癥,----心理因素導(dǎo)致的,最好不要服藥治療.
以上是對(duì)“潔癖?強(qiáng)迫癥?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
你好,你這是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn),強(qiáng)迫癥不易治愈且容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒(méi)有去除心理因素,藥物只是控制了某些疾病的癥狀,當(dāng)遇到社會(huì)心理因素的刺激時(shí)又可能復(fù)發(fā),因此建議你最好采用“純中藥配合心理治療”可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用.俗語(yǔ)說(shuō)“心病還需心藥醫(yī)”,只有從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心因,只有去除心因才可以達(dá)到根治.
如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的診室,再詳細(xì)的告知病情,我們會(huì)給出詳細(xì)的合理的治療方案,
祝早日康復(fù)!
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溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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