您好：
      注意事項如下：
      一,規(guī)律的性生活
      性生活是夫妻生活的重要組成部分,和諧美滿的性生活是男女生理的天然需要,也是維持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一.把握有節(jié)制有規(guī)律的性生活或掌握適度的手淫頻度,定期排放前列腺液,可以緩解前列腺的脹滿感,促進前列腺液的不斷更新,有助于前列腺功能的正常發(fā)揮和前列腺功能異?；颊叩目祻?fù).
      二,避免酗酒和食用大量辛辣食物
      辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,但是酒類,辣椒等辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用,食用后可出現(xiàn)短暫的或伴隨排尿過程的尿道不適或灼熱癥狀,并且能夠引起前列腺的血管擴張,水腫或?qū)е虑傲邢俚牡挚沽档?食用這些食品后?？梢鹎傲邢俨贿m的臨床癥狀,或有利于前列腺寄居菌群大量生長繁殖而誘發(fā)急性前列腺炎,或使慢性前列腺炎的癥狀加重.因此,避免酗酒和食用大量辛辣食物是預(yù)防前列腺炎發(fā)生的重要手段.
      三,不要長時間久坐或騎車
      前列腺的解剖結(jié)構(gòu)比較特殊,前列腺周圍區(qū)的腺管細長且彎曲,向后走行,然后彎向側(cè)面,最后向前,在前列腺實質(zhì)內(nèi)開口到尿道,開口處口徑小,與尿道成直角或斜行向上逆行進入尿道.前列腺的腺管行程長且彎,有利于尿道的細菌進入腺體,而不利于腺體炎性分泌物的排出和引流,是引起前列腺炎的重要解剖因素.
      四,注意局部保暖
      局部保持溫暖的環(huán)境,使前列腺和精道內(nèi)的腔內(nèi)壓力減少,平滑肌纖維松弛,減少了出口的阻力,使前列腺的引流通暢；保暖還可以減少肌肉組織的收縮,因而可以使組織的含氧量改善,充血水腫狀態(tài)容易得到恢復(fù).
      五,增強機體的免疫力和抗病能力
      男性尿道以及前列腺內(nèi)的寄生菌群在正常生理情況下與宿主之間形成并保持了相對的平衡狀態(tài),使其不能大量生長繁殖與擴散,也不會引起前列腺的顯性感染.但由于腫瘤,外科手術(shù),過度勞累,酗酒,服用免疫抑制劑,患有其他疾病以及頻繁手淫或性生活等因素導(dǎo)致機體的免疫功能降低,可以形成有利于前列腺內(nèi)寄居菌群大量生長繁殖與擴散的條件,從而引起急性前列腺炎或慢性前列腺炎的癥狀.
      六,不要濫用抗生素
      抗菌藥物的不規(guī)范使用或濫用已經(jīng)成為導(dǎo)致前列腺感染,誘發(fā)前列腺炎和前列腺炎反復(fù)發(fā)作的最常見的因素之一.
      七,避免局部不必要的醫(yī)療檢查和操作
      前列腺按摩是治療慢性前列腺炎的一種手段,但是不必要的,過于頻繁或手法過重的按摩可能會對前列腺造成一定的損害,是誘發(fā)前列腺炎的醫(yī)源性因素.
      八,培養(yǎng)良好的應(yīng)付方式
      慢性前列腺炎患者,尤其是久治不愈的患者往往具有人格特性的改變,表現(xiàn)為應(yīng)對方式的明顯異常,可以有失眠,健忘,甚至出現(xiàn)胡思亂想和悲觀失望情緒等消極的應(yīng)對態(tài)度,這方面的困惑有時甚至超過疾病本身的痛苦,并為此四處求醫(yī).在難以達到治愈的情況下,則又認為病情嚴重了,更加重了思想負擔,二者互為因果,形成惡性循環(huán),難以自拔.
      蘇州圣愛醫(yī)院祝您身體健康.7