引起說(shuō)夢(mèng)話的原因很多,有可能是壓力過(guò)大,精神緊張誘發(fā)的. 因此經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話的人一定要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)更要注意休息,調(diào)節(jié)工作,生活所帶來(lái)的壓力
      
      

      你好,這是抑郁癥的表現(xiàn),以心境低落為主,與處境不相稱(chēng),可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕,甚至發(fā)生木僵.嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺(jué),妄想等精神病性癥狀.建議采用中藥調(diào)理和心理輔導(dǎo)相結(jié)合的方法治療,效果明顯.平時(shí)注意多與人交流溝通,多參加一些群體活動(dòng).放松心情,緩解壓力,不要過(guò)于緊張.