下蹲困難！急?。。?！
保密 | 0個月 2008-11-14 00:36:00
2人回復
來自
健康咨詢描述：
征兵體檢時候外科醫(yī)生說我下蹲困難.什么樣的姿勢是標準的下蹲姿勢?我下蹲的時候沒辦法用整個腳板著地,要點著腳才可以.否則會向后倒.
能不能訓練緩解下這樣的情況?
我現(xiàn)在在家里每天都在時不時的下蹲,現(xiàn)在的情況是,穿著鞋下蹲的話,還勉勉強強可以蹲下來并保持一段時間的平衡.如果完全光著腳,雖然可以蹲下來,但是維持不了多久.而且這兩種情況我都必須把手放在前面保持重心,上身無法直立.
我馬上去部隊了,還要檢查次.
有沒有專家給我點建議?
其他類似問題
回復區(qū)
1
2
3
4
您可能關注的問題
用藥指導/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
