健康咨詢描述： 我在2003年4月時(shí)得了結(jié)核性腦膜炎，且十分嚴(yán)重（當(dāng)時(shí)的腦蛋白高達(dá)30多，曾經(jīng)造成下肢癱瘓）但由于一直積極治療，于2004年3月份出院，基本治愈！一直堅(jiān)持服藥達(dá)兩年半以上。
可是，最近3、4個(gè)月又出現(xiàn)了新的情況，就是右上側(cè)肢體麻木，無力。一開始的時(shí)候是經(jīng)常有刺痛感，神經(jīng)根性疼痛感，現(xiàn)在發(fā)展到整個(gè)右上側(cè)（包括手臂在內(nèi)）麻木并且有束縛感，到醫(yī)院去醫(yī)生初步確診為---脊髓蛛網(wǎng)膜粘連！我想問問我這種情況平時(shí)應(yīng)注意那些事情，可不可以做一些運(yùn)動(dòng)？做那些運(yùn)動(dòng)有宜？



病史:03年患結(jié)核性腦膜炎，并出現(xiàn)珠網(wǎng)膜粘連
目前一般情況:上半身右側(cè)麻木，有束縛感