健康咨詢描述: 懷孕幾個月就感覺尾骨痛,請問這是為什么,有什么好的治療方案?
隨著胎兒的不斷發(fā)育,胎兒的重量會給孕婦的背部增加壓力,并且擠壓坐骨神經(jīng),從而使孕婦在腰部以下到腿的位置上產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺痛。改善坐骨神經(jīng)痛的方法主要有:在日常生活中注意選擇自己舒適的體位和睡眠姿勢可以減輕這種疼痛;睡覺時左側(cè)臥,并在兩腿膝蓋間夾放一個枕頭,以增加流向子宮的血液;白天不要以同一種姿勢站著或坐著超過半個小時;盡量不要舉重物過頭頂;游泳可以幫助減輕對坐骨神經(jīng)的壓力。
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