適當(dāng)?shù)氖忠兄谏硇慕】担沁^度的手淫會對身心健康造成傷害，容易引起陽痿，早泄，前列腺炎癥，注意力不集中，記憶力下降等等身體不適癥狀。建議你到醫(yī)院男科檢查一下，排除器質(zhì)性病變引起的頭痛，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用男寶膠囊。在生活中，希望你養(yǎng)成健康的生活方式。正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，經(jīng)常參加一些戶外體育健身活動。學(xué)會通過合理的途徑去宣泄多余的性能量，逐漸減少手淫的次數(shù)，慢慢的戒掉手淫。也可以輔助心理咨詢治療。
      

      你好，我覺得把所有的問題不大，只要不太頻繁就好，關(guān)鍵是，心理上不能有負(fù)擔(dān)，你也可以看些資料，西方的西醫(yī)講，沒有中醫(yī)說的那么嚴(yán)重。關(guān)于你說的是陰虛還是腎陽虛，還是找中醫(yī)面對面的去進(jìn)行治療，祝你講究望聞問切的，我們不要在這里推斷。