人流之后的保護(hù)措施在作完人流或者藥流之后，應(yīng)當(dāng)接受醫(yī)生的指導(dǎo)，加強(qiáng)自我保護(hù)。這些內(nèi)容包括：流產(chǎn)后半個月內(nèi)不得進(jìn)行坐浴(下身不能泡在水里)，只能進(jìn)行淋??；不能隨便接受陰道檢查；一個月內(nèi)盡量避免性生活。這樣做的目的是要保持陰道的清潔。因為作流產(chǎn)后要出血，尤其是藥流后，有些婦女的出血時間長達(dá)20多天。子宮內(nèi)部有血流出，子官口呈打開的狀態(tài)，而陰道與外界是相通的，這樣陰道里的細(xì)菌很容易進(jìn)入到子宮，造成感染，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎、輸卵管內(nèi)膜炎等炎癥，嚴(yán)重的甚至?xí)斐奢斅压芏氯罱K會形成不孕癥(堵塞造成受精卵無法進(jìn)入子宮著床)。一個月內(nèi)盡量避免性生活流產(chǎn)后的婦女應(yīng)該避免在出血期間同房，即便是血排凈了以后，也應(yīng)該在一個月內(nèi)盡量避免性生活，因為此時恰值排卵期，很容易導(dǎo)致再次懷孕。這并非如有些婦女想象的那樣，流產(chǎn)并再次來月經(jīng)之后才會懷孕。還有的情況是，經(jīng)歷了流產(chǎn)之后，婦女在安全期(下次來經(jīng)前的一兩天)內(nèi)進(jìn)行性生活造成再次懷孕，這是“因為個體情況的差異。有的女性體內(nèi)的月經(jīng)周期建立得比較晚，她的排卵時間向后推遲了，結(jié)果在“安全期”內(nèi)并不安全，容易懷孕。如果男方控制不住，要求同房，且沒有采取可靠的避孕措施，一旦發(fā)生再次懷孕，應(yīng)當(dāng)立即去醫(yī)院，找醫(yī)生進(jìn)行緊急避孕。有的患者嫌麻煩，自己到藥店購買緊急避孕藥，銷售人員又不能進(jìn)行用藥指導(dǎo)，這樣對患者的身體健康是有害的。只要在72小時以內(nèi)去婦產(chǎn)醫(yī)院掛普通門診，告訴醫(yī)生進(jìn)行緊急避孕，醫(yī)生會開合適的避孕藥。一般來說，有效率可以達(dá)到百分之百。但是緊急避孕藥只能針對偶然避孕失敗的情況服用，它對人體健康是有害的，不能多次服用，否則會造成月經(jīng)周期紊亂。另外，任何形式的流產(chǎn)之后，都應(yīng)該在半年以后才可以考慮懷孕生育。保持外陰請潔流產(chǎn)后保持下身清潔、避免感染是極為重要的問題。流產(chǎn)后婦女不必買外用的灌洗劑進(jìn)行請潔，因為陰道內(nèi)部具有自潔功能，除非它本身有了炎癥，如陰道炎等需用藥治療。在陰道的正常調(diào)節(jié)下，致病細(xì)菌在酸性環(huán)境中無法存活，而患者擅自用洗液進(jìn)行清潔，反而破壞了自潔系統(tǒng)，容易造成感染。我們建議病人清洗外陰，而不是陰道內(nèi)部。適當(dāng)休息婦女流產(chǎn)后，按照國家的有關(guān)規(guī)定，可以享受兩個星期的休假?；颊呖筛鶕?jù)自身情況決定是否休息這么長時間。由于人工中止妊娠，體內(nèi)的激素分泌被打亂，必然會在身體狀況上有所體現(xiàn)。適當(dāng)?shù)男菹⑹潜匾?，尤其是作過人流的婦女會感覺體虛乏力，一般3天后會恢復(fù)正常狀態(tài)。有人選擇藥流，以為藥流之后不需要休息，虛弱只是人流造成的，其實(shí)這種看法是錯誤的。無論哪種方法中止妊娠，都會改變激素分泌，對身體造成一定的傷害。但是也不必像坐月子那樣小心謹(jǐn)慎，臥床休息半個月是沒有必要的。在飲食方面，只要是正常的飲食，沒有刻意的減肥目的，基本都可以滿足流產(chǎn)后婦女的營養(yǎng)所需。適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)就足夠了。出血量過大，時間過長，要去醫(yī)院復(fù)查藥流的出血時間稍長，而人流造成的失血有時候還沒有月經(jīng)來時的多。如果人流后；出血時間超過15天，出血量大過月經(jīng)量，或者腹痛、發(fā)燒、白血球偏高，那么患者應(yīng)當(dāng)?shù)阶魇中g(shù)的醫(yī)院檢查。根據(jù)身體情況采取措施。藥流的出血量時多時少，時間長，平均出血時間為10到18天左右。通常藥流14天后應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院進(jìn)行復(fù)查，藥流不徹底該清宮的應(yīng)當(dāng)盡快處理，否則會對婦女造成更大的傷害。需進(jìn)行第二次清宮的患者比例大概在1：10。通常情況下，如果藥流20天后還有出血，就應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院檢查。有一些年輕人作過流產(chǎn)后，或者沒時間，或者怕別人知道，拒絕到醫(yī)院復(fù)查，其實(shí)這是對自己極不負(fù)責(zé)任的行為。
      

      注意個人營養(yǎng)，促使身體恢復(fù)。
      

      觀察出血量,有無小腹劇痛?注意加強(qiáng)營養(yǎng),注意休息,避免勞累,不要受涼.
      
      以上是對“注意注意哦，，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！