你好
      小兒便秘可見大便干,硬難解,或隔2-3天甚至更長時(shí)間才排便一次,多因飲食不當(dāng),乳食積滯,燥熱內(nèi)結(jié),或病后體弱不足所致.以飲食療法治之,根據(jù)不同證型酌選方藥,多可收到較好的效果.
      一,積熱類便秘
      乳食積滯或飲食不節(jié)引起的腑熱便秘,可見大便干燥,堅(jiān)硬,腹脹腹痛,煩躁哭鬧,口氣臭穢,手足心熱等,可選用下列諸方.
      1.南瓜根50-100克,洗凈,切碎,放鍋內(nèi)加水煎濃取汁,一次飲完.每日1劑,連服數(shù)劑,以通為度.3歲以下幼兒可酌加白糖調(diào)味.
      2.銀耳10-15克,鮮橙汁20毫升.將銀耳洗凈泡軟,放碗內(nèi)置鍋中隔水蒸煮,入橙汁調(diào)和,連渣帶汁1次服完.每日1劑,連服數(shù)天.
      3.無花果(熟透者)100克,除去外皮,溫開水洗凈,隨意服食,每日1~2次,療程不限.
      4.鮮甘蔗汁150毫升,番瀉葉1克.置鍋內(nèi)隔水蒸熟,濾去渣滓,分1-2次服完.每日1劑,連服數(shù)天,三歲以下幼兒分量酌減.
      5.豆?jié){100毫升,濃米湯150毫升,蜂蜜20毫升.將新鮮豆?jié){煮沸,入米湯,蜂蜜調(diào)勻,1次飲完.每日1-2劑,連服數(shù)天.
      6.菠菜100克,粳米50-100克,將菠菜置沸開水中燙至半熟,撈出切成小段,粳米置鍋內(nèi)加水煮成稀粥,后加入菠菜再煮數(shù)沸,入油,鹽調(diào)味,分1~2次服完.每日1劑,連服5-7天.
      7.香蕉1-2枚,剝皮,放碗中加開水少許,擂成糊狀,沖入白糖10克,調(diào)勻,隨意喂服.每日1~2次,療程不限.
      8.白皮大蘿卜1個(gè),蜂蜜100克.將蘿卜洗凈挖空中心,裝入蜂蜜,置大碗內(nèi),加水蒸煮,吃蘿卜飲蜂蜜水,連服數(shù)次.