你好：
      對(duì)于這類疾病現(xiàn)將各種治療方式作個(gè)比較,你可以根據(jù)情況選擇比較合理的治療方法治療.
      首先介紹各種手術(shù)治療,普通手術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)是目前常見(jiàn)的手術(shù)方法,任何手術(shù)都是不能改變?nèi)梭w的退行性變,所以手術(shù)后多數(shù)患者會(huì)復(fù)發(fā)的,而且手術(shù)也有一些風(fēng)險(xiǎn),一是手術(shù)是否成功的風(fēng)險(xiǎn),二是手術(shù)后復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn),三是手術(shù)留下的一系列后遺癥的風(fēng)險(xiǎn),這些風(fēng)險(xiǎn)在目前的科學(xué)技術(shù)水平下還不能完全避免.
      其次是各種西藥藥物治療,止痛藥封閉針,這些藥物多是含激素的藥物,雖然短期內(nèi)有一定的止痛作用,但是副作用比較大,不但不能根治疾病,還會(huì)引起一系列并發(fā)癥,同時(shí)也會(huì)加劇病癥惡化.
      第三是非藥物治療,如針灸,艾灸,理療,電療,磁療,推拿,按摩手段,對(duì)于 發(fā)病初期比較有效.一般這些療法一天到七天都會(huì)見(jiàn)效.如果治療超過(guò)七天還不見(jiàn)效,說(shuō)明病情有些重了,需要中醫(yī)中藥辯證治療了.
      第四,中醫(yī)中藥辯證治療,需要根據(jù)病患者的具體病情配制內(nèi)服的中藥和外用的膏藥.內(nèi)服的中藥是膠囊,由五十多味中藥組方,主要功能是調(diào)節(jié)人體骨骼功能代謝,恢復(fù)正常骨骼功能.外用的膏藥四十多味中藥組方,主要功能是拔出阻礙骨代謝的血栓,貼在患病部位,藥效直達(dá).具體的比量需要了解病情才可以下方.采用此法治療,一般4--20天會(huì)見(jiàn)效,四個(gè)月左右可以徹底治愈.祝早日康復(fù)!
      
      

      注意休息,少走路,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),如： 1 ）牛奶以及牛奶制品 2 ） 豆以及豆制品 3 ）蝦皮,蝦米,海魚(yú),魚(yú)骨粉,蛋黃等 4 ）魚(yú)頭豆腐湯,海帶,黑木耳,黑芝麻等.
      足跟痛的保養(yǎng)方法有：1,休息;2,選擇厚底,鞋底不能軟,鞋墊軟一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形;3,足跟部應(yīng)用軟墊,如硅膠制成的跟痛墊,保護(hù)足跟減輕摩擦;5,功能鍛煉.