健康咨詢描述: 問題描述:大便幾乎是三天一次,有時(shí)更久,只有少數(shù)幾天才是正常的.便秘持續(xù)時(shí)間很久了.我想知道用什么辦法可以讓大便恢復(fù)正常.比如說要多吃些什么菜.或是多吃些水果之類的.還有,本人偏瘦.我瘦是不是大便不正常引起的.麻煩醫(yī)生告訴我怎么解決排便問題!(吃過些清熱解毒的藥,可是沒用,治標(biāo)不治本啊!)
(1)生活習(xí)慣不良:
①?zèng)]有養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,忽視正常的便意,排便反射受到抑制,日久引起便秘.
②飲食過于精細(xì)少渣,缺乏食物纖維,由于纖維缺乏令糞便體積減小,粘滯度增加,在腸內(nèi)運(yùn)動(dòng)緩慢,水分過量被吸收而導(dǎo)致便秘.
③液體量攝入不足.
④肥胖,不活動(dòng),特別是因病臥床或乘坐輪椅,缺乏運(yùn)動(dòng)性刺激以推動(dòng)糞便的運(yùn)動(dòng),攝食本身不能使糞便向前推進(jìn),在必須依賴醫(yī)護(hù)人員的幫助引起便意的情況下,如病人有便意時(shí),不能提供排便的機(jī)會(huì),排便沖動(dòng)消失,就不容易排便.
(2)藥物的作用:主要有含鈣,鋁的抗酸劑,麻醉鎮(zhèn)痛劑,抗膽堿能藥物,抗驚厥劑,抗抑郁劑,硫酸鋇,鉍劑,利尿劑,治療巴金森氏病藥物,神經(jīng)節(jié)阻斷劑,補(bǔ)血?jiǎng)?單胺氧化酶抑制劑,砷,鋁,汞,磷等金屬中毒,肌肉麻痹劑或長(zhǎng)期濫用瀉劑.
(3)某些疾病的影響:全身衰弱性疾??;肛門疾患(痔瘡,肛裂等)所引起的局部疼痛;結(jié)腸病變?nèi)缒[瘤,炎癥,狹窄或憩室病等;神經(jīng)性疾患,如截癱,偏癱,多發(fā)性硬化,腦血管或脊髓病變;精神性疾患,如焦慮或抑郁癥,癡呆;內(nèi)分泌疾病,如甲狀腺功能低下;代謝紊亂,如高鈣血癥,低鉀血癥,利尿劑所引起的脫水,糖尿病,尿毒癥等.
急是可用開塞露,再對(duì)因處理.
你好,便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.一定要一定要禁煙 ,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.多喝水,就會(huì)改善.便秘嚴(yán)重 可以口服麻仁丸.另外可以外用開塞路,塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便.但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道.祝您早日康復(fù)
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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