您好，看到您的問題描述可以告訴您，您這是有遺尿癥，一般分為原發(fā)性和繼發(fā)性的。建議首先到醫(yī)院檢查，排除由于繼發(fā)性疾病導(dǎo)致的，在處理原發(fā)病之后就會好轉(zhuǎn)?？梢园瘁t(yī)生指導(dǎo)使用藥物，其次是必要的時候可以采用中醫(yī)針灸的方法治療。
      

      你的情況主要是由于腎陽虛引起的。你好建議你服用腎氣丸治療，具有很好的補(bǔ)腎助陽的效果，可以改善由于腎陽不足引起的尿液不固的情況。注意白天不要過于勞累,否則夜晚如果睡得太深有尿液的時候不容易覺醒也會尿床的,當(dāng)然還要注意避免夜間睡前喝過多的水分.減少夜間尿量。比如說泌尿道炎、脊髓神經(jīng)損傷、泌尿道先天結(jié)構(gòu)異常等。病人通常睡眠質(zhì)量不好，缺乏自信，晚上入眠后反而表現(xiàn)不容易叫起床的情形。
      

      您好根據(jù)您的描述這個情況因為是從小一直有這個情況，所以建議去大醫(yī)院面診檢查看看神經(jīng)系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)有沒有先天發(fā)育問題主要是隱性脊柱裂
      
      以上是對“關(guān)于30歲的女人還偶爾尿床”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一般情況下，孩子在2～3歲時已能控制排尿，如果5歲以后還經(jīng)常性尿床，稱為“遺尿癥”。大多數(shù)發(fā)生在夜間熟睡時，稱夜間遺尿癥，較少發(fā)生在白天，是一種常見病，小兒遺尿分為原發(fā)性和繼發(fā)性遺尿，原發(fā)性遺尿多有家族史，無器質(zhì)性病變，多因控制排尿的能力遲滯所致，而繼發(fā)性遺尿癥大多由于全身性或泌尿系統(tǒng)疾病如糖尿病，尿崩癥等引起，其他的如精神創(chuàng)傷，智力低下，泌尿道畸形，感染，尤其是膀胱炎，尿道炎，會陰部炎癥，和蟯蟲刺激等，都可以引起遺尿現(xiàn)象，繼發(fā)性遺尿癥在處理原發(fā)疾病后癥狀即可消失。原發(fā)性遺尿癥的治療首先要取得家長和患兒的合作，建立信心，堅持訓(xùn)練，指導(dǎo)，家長安排適宜的生活制度和堅持排尿訓(xùn)練，絕對不能在小兒發(fā)生遺尿時加以責(zé)罵，諷刺，處罰等，藥物治療效果約80%左右，常用者為去氨加壓素，為抗利尿藥，以減少泌尿量，100微克/次，晚飯前口服，療程3到6個月。