建議患處外涂痤瘡膏,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉.洗臉時(shí),輕輕按摩患處,以利毛孔暢通.注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物.
      
      

      首先,要走出青春痘調(diào)理的誤區(qū)：青春痘發(fā)于外,但并不能完全通過(guò)外部進(jìn)行調(diào)理,外部改善只能作為輔助手段.
      其次,要辯證調(diào)理,內(nèi)調(diào)為根本,外用為輔助,實(shí)現(xiàn)“標(biāo)本一致”的目標(biāo).
      青春痘的根源在于相火天癸過(guò)旺,加之后天飲食生活失調(diào),肺胃火熱上蒸頭面,血熱郁滯而成.因此中國(guó)傳統(tǒng)治療法則是：應(yīng)以治為主,內(nèi)外結(jié)合；內(nèi)部調(diào)理相當(dāng)于釜底抽薪,因此能真正改善青春痘問(wèn)題.
      第三,不要誤聽(tīng)廣告,亂用清腸通便或蘆薈類產(chǎn)品.清腸通便與青春痘形成沒(méi)有直接關(guān)系.
      第四,調(diào)理好青春痘還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣.
      最好最專業(yè)的還是需要到正規(guī)的醫(yī)院皮膚科去詳細(xì)體檢,聽(tīng)取醫(yī)生的專業(yè)的意見(jiàn)進(jìn)行綜合治療.