你好,這是更年期的癥狀.
      

      你好！很多的心理問(wèn)題，是有它的深層原因的。你只是說(shuō)了你的問(wèn)題，如果就根據(jù)你現(xiàn)在說(shuō)的情況，解答是一種就事論事，沒(méi)有從根上解決問(wèn)題。其實(shí)很多心理問(wèn)題和我們的性格有關(guān)系。我們每個(gè)或多或少都有心理問(wèn)題，只要不影響生活就正常。如果影響生活我建議去看一下心理咨詢(xún)。
      

      心身開(kāi)朗才最終可以治療失眠,可以吃一些逍遙丸平時(shí)多活動(dòng)活動(dòng),做些自己想做的事,聽(tīng)聽(tīng)歌本,讓心情好,睡眠自然就好,其它只要心理沒(méi)什么想法,就很快入睡,心理煩,總想的事,自然就睡不了,只要能讓她睡的時(shí)候不想的事就達(dá)到目的,我自己的感覺(jué)就是聽(tīng)歌,聽(tīng)著聽(tīng)著,就只想著歌,一會(huì)就睡了
      
      以上是對(duì)“睡眠神經(jīng)方面”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！