你好!帕金森氏病(震顫麻痹)是中老年人的慢性神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病,尤多見(jiàn)于老年人.發(fā)病率隨年齡的增長(zhǎng)而增高.
      帕金森氏病的癥狀有：下頜及口唇肌肉震抖(不自主抖動(dòng)),影響進(jìn)食和說(shuō)話,口角流涎,語(yǔ)言不清,四肢倦怠,兩手顫抖,不能拿碗筷,不能寫(xiě)字,步態(tài)蹣跚,行走困難.勞累過(guò)度即出現(xiàn)手足抽搐顫動(dòng),頭搖.平明面色萎黃,表情呆板,呈“面具臉”,兩上肢彎曲好象籃球運(yùn)動(dòng)員投籃時(shí)的形狀,有的患者大小便失禁. 帕金森氏病患者的植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀表現(xiàn)為唾液增多,皮脂外溢,出汗增多,體溫增高,下肢水腫,胃納差.有的患者常于夜間大量出汗,有的患者在天氣悶熱時(shí)癥狀加重,體溫也隨之升高. 老年患者容易出現(xiàn)精神癥狀,常見(jiàn)的是憂郁癥. 在老年人當(dāng)中,本病的早期有時(shí)很難發(fā)現(xiàn).因?yàn)槔夏耆嘶寂两鹕喜?常以少動(dòng)為首發(fā)癥狀,行走動(dòng)作緩慢.這極易被忽視,錯(cuò)誤地認(rèn)為老年人的動(dòng)作理所當(dāng)然的沒(méi)有年輕人敏捷.所以老年人若沒(méi)有其他原因(如視力不好等),出現(xiàn)動(dòng)作緩慢,就要想到有帕金森氏病的可能,需進(jìn)行詳細(xì)的神經(jīng)系統(tǒng)檢查.
      帕金森氏病的家庭簡(jiǎn)易療法如下： 加強(qiáng)康復(fù)訓(xùn)練 1.關(guān)節(jié)功能鍛煉.使四肢及軀干各關(guān)節(jié)盡可能保持正?；顒?dòng)范圍,患者可對(duì)著鏡子活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié),或在家屬的幫助下鍛煉關(guān)節(jié)功能. 2.呼吸功能鍛煉.即反復(fù)進(jìn)行深呼吸,以鍛煉肋間肌,膈肌和輔助呼吸肌等. 3.步行鍛煉.即步行時(shí)抬頭挺胸,兩眼向前看,足尖盡量提高,步距不必過(guò)大,轉(zhuǎn)方向時(shí)可分幾步轉(zhuǎn). 4.起床鍛煉.即先將身體轉(zhuǎn)向床邊一側(cè),垂下兩腳,用臂支撐,使上身?yè)纹鸩⑥D(zhuǎn)向床沿,然后再用另一臂的肘部支撐至正位. 5.坐下起立鍛煉.坐下時(shí),先將小腿貼住椅邊,然后彎腰,將兩手支撐于椅上慢慢坐下,坐下后再將臀部向椅內(nèi)移動(dòng).起立時(shí),先將兩手支撐椅上,將臀部移向椅邊,在兩手支撐下起立.如患者鍛煉有困難,可由家屬扶持完成. 6.手部精細(xì)動(dòng)作鍛煉.即練習(xí)扣鈕扣,寫(xiě)字,折紙等日常生活動(dòng)作. 7.面部動(dòng)作鍛煉.即練習(xí)吹氣,哈氣,鼓腮,努嘴,抬額,張嘴,皺眉,伸舌,擠眼等動(dòng)作,以幫助面部肌肉的運(yùn)動(dòng). 8.語(yǔ)言鍛煉.即通過(guò)發(fā)音,吐字,數(shù)數(shù)等方式,鍛煉說(shuō)話能力.
      配合食物療法 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療帕金森氏病,常采用抗膽堿藥物,但有副作用.如能配合飲食療法,不僅可緩解副作用,還有助于康復(fù). 食療方如下： 1.桂圓赤豆飲.桂圓肉20克,赤豆20克,加水適量,煮赤豆至爛熟,再加適量紅糖,每日一次,可用于震顫兼貧血,心悸,多夢(mèng)者. 2.銀耳,枸杞,蓮子湯.銀耳20克,枸杞10克,蓮子40克,共燉至熟爛,加冰糖適量,每日一次.適用于震顫伴低熱,口干,消瘦患者. 3.紅棗糯米粥.紅棗20枚,山藥60克,糯米100克,文火煮至粥稠,每日一次.適用于震顫伴便溏,納差,肢體乏力患者. 早期重視預(yù)防 帕金森氏病系老年人慢性神經(jīng)系統(tǒng)退行性病變.預(yù)防應(yīng)在中年即進(jìn)行,著重是勤用腦,勤用手,如練健身球,常寫(xiě)字,玩智力玩具,常吃補(bǔ)腦食物(中醫(yī)認(rèn)為被腎即補(bǔ)腦)如核桃,枸杞,魚(yú),蝦,動(dòng)物腎等.并宜節(jié)制性生活,盡量不抽煙.
      帕金森氏病患者三忌 1.忌長(zhǎng)期或過(guò)量服用吩噻嗪類,丁酰苯類和利血平類藥物.因這些藥物常能引起癥狀性帕金森氏病. 2.忌不活動(dòng)不說(shuō)話.患者應(yīng)盡量多活動(dòng),多練習(xí)說(shuō)話,克服困難,頑強(qiáng)地進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,越是不活動(dòng)不說(shuō)話,病情越趨嚴(yán)重. 3.忌居住潮濕,郁悶的環(huán)境.因?yàn)槌睗?郁悶的環(huán)境,將會(huì)使患者的癥狀加重.感謝你提問(wèn)!
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