健康咨詢描述： 抄習(xí)文章
晚上睡覺出汗,基本上可分成兩種,一是生理因素,一是病態(tài)使然.
生理因素是指在臨睡前,喝了太多水,或是躲在被窩里,因悶熱而出汗.這是正常情況,屬于調(diào)節(jié)體溫的一種生理現(xiàn)象,因此不歸類于夜間盜汗.
如果你晚上睡覺時,大被一蓋便“不省人事”,如此一覺到天明,早上室溫升高,偶爾出出汗也是正常反應(yīng).
醫(yī)生說,在正常的情況下,每個人睡覺都會出現(xiàn)汗水蒸發(fā)現(xiàn)象,這種汗水稱為“津液”,是一種很好的水分,有利于促進(jìn)人體血液循環(huán),就像“山川水流”一樣,可灌溉花草.
如果人的大腦與身體已進(jìn)入“靜止”狀態(tài),在休息睡覺時,是不應(yīng)該大量出汗的.因為在這個時候,汗腺不如運動時那么擴(kuò)張發(fā)達(dá),而是已呈收縮狀態(tài),如果還是長期冒汗,就表示身體出了毛病.
中醫(yī)說:“晚上睡覺冒汗,只要連續(xù)魷殖??恍瞧冢?退悴徽?A?”以中醫(yī)角度分析,這是氣虛與陰虛,得服食中藥以達(dá)到“補氣固表”的療效.
正常情況下,如氣候炎熱,衣著太多,或運動以后,都會出汗.但是,中醫(yī)所指的汗癥,是在沒有上述影響,而是在安靜的狀態(tài)下,全身或身體某些部位大量出汗的一種病癥,也稱為“盜汗”或“虛汗”.
這種情況,多發(fā)生在2~6歲,體質(zhì)較弱的孩子身上.你的孩子在冷氣房中,是否也經(jīng)常滿頭大汗,這或許就是如醫(yī)生所說的,“汗水被偷走”(盜汗)了.
睡中出汗,醒時汗止,是盜汗；而無故出汗,則是自汗.汗癥雖有盜汗和自汗之分,但由于小孩元氣未充,皮膚的紋理和皮下肌肉之間的空隙不密,臨床所見,往往盜汗與自汗的癥狀并見.
夜間盜汗,可因幾種原因形成.
例如身體某部分有發(fā)炎現(xiàn)象,使體溫上升,身體為降低體溫,出出汗是最佳管道,這即是所謂的夜間盜汗.
一般來說,小孩盜汗多數(shù)是因為身體虛弱造成的,如果先天胎稟不足,或后天調(diào)養(yǎng)失當(dāng),都可能形成病因.
以西醫(yī)的觀念來看,一般所見的盜汗,大致是由于感冒所引起的感染癥,結(jié)核病和心臟病等所造成.
如果你發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常有夜間盜汗的現(xiàn)象,又無法肯定是什么原因所造成的,可在早上起床后,測量一下體溫,假如有持續(xù)些微發(fā)燒的跡象,那么就得盡早找醫(yī)生診治.
另:中醫(yī)辨證應(yīng)該屬于腎陰虛,盜汗,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,當(dāng)然癥狀不一定同時出現(xiàn),如果吃中成藥應(yīng)是六味地黃丸,如果有口舌生瘡等虛火癥,可吃杞菊地黃丸