不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右. 可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療. 嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療
      

      你好：
       腰間盤膨出沒(méi)有很好的藥物治療,藥物治療只是暫時(shí)緩解疼痛,容易復(fù)發(fā).目前用于腰椎間盤突出癥的非手術(shù)療法多種多樣,常用的方法有以下幾種：
      1.臥床休息 臥床休息是腰椎間盤突出癥患者可以采用的一種十分簡(jiǎn)單,但又較為有效的措施,臥床休息是非手術(shù)療法的基礎(chǔ).
      2.牽引療法 牽引療法是腰椎間盤突出癥患者常用療法之一.牽引療法歷史悠久,目前牽引療法的方法已獲得很大的發(fā)展.
      3.腰圍和支持帶腰圍及支持帶對(duì)于腰椎間盤突出癥患者主要目的是制動(dòng),可使受損的腰椎間盤獲得局部充分休息,為患者機(jī)體恢復(fù)創(chuàng)造良好的條件.
      4.推拿療法 推拿療法是祖國(guó)醫(yī)學(xué)的組成部分,具有方法簡(jiǎn)便,舒適有效,并發(fā)癥少等優(yōu)點(diǎn),已被作為腰椎間盤突出癥的綜合療法之一.
      5. 針灸療法包括體針療法,耳針療法, 電針療法,刺血拔罐法,手針療法,刮瘀療法等.針灸療法用于治療腰椎間盤突出癥具有療效好,不需特殊設(shè)備.易于掌握等優(yōu)點(diǎn).
      6.封閉療法 封閉療法是一種快速而有效的治療腰椎間盤突出癥的方法.由于它安全可靠,操作簡(jiǎn)便,療效肯定,所以是治療腰椎間盤突出癥較好的一種非手術(shù)療法.它包括痛點(diǎn)封閉療法,硬膜外腔封閉療法,推間孔神經(jīng)根封閉等方法.
      7.中西藥物治療腰椎間盤突出癥的藥物治療一般,僅作為一種以緩解癥狀為主要目的的輔助性治療手段. 其他如物理療法,氣功,醫(yī)療體育等療法.
      

      您好
       腰間盤突出也是分型的 比如脊髓型的 神經(jīng)跟型的 治療要謹(jǐn)慎 現(xiàn)在治療方法有 保守治療：四維牽引 偏振光 液體刀 小針刀 微創(chuàng)治療：超氧治療 切吸治療 間盤鏡 手術(shù)治療：開刀手術(shù) 根據(jù)病情適應(yīng)哪種方法采用哪種方法 ZYS8
      
      
      以上是對(duì)“你好醫(yī)生：我患腰間盤膨出，腰疼..”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      腰椎間盤突出的治療方法歸納為兩類：
      一,止疼緩解：
      服止疼藥,牽引（三維牽引床）,按摩,針灸,理療,薰蒸,封閉,骶管注射,輸液等.只能解決一時(shí)痛苦,效果只是暫時(shí)的,當(dāng)受涼,勞累,姿勢(shì)不正確時(shí)就易復(fù)發(fā)或加重.
      二,斷根治療：
      根治的方法有：1,髓核摘除手術(shù);2,膏藥髓核溶解術(shù).
      手術(shù)摘除創(chuàng)傷大,風(fēng)險(xiǎn)高,恢復(fù)期長(zhǎng),費(fèi)用昂貴因而受到極大限制,臨床上普遍采用的是髓核溶解術(shù).中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥,貼敷患處及相關(guān)穴位,藥力能直透皮下骨質(zhì),通過(guò)中藥連鎖生化反應(yīng)使椎間盤突出物（78%都是水分）失水萎縮,體積變小,直至溶解消失,從而解除對(duì)神經(jīng)的壓迫,促進(jìn)功能恢復(fù).同時(shí)能抑制鈣化,增生的發(fā)展,并能松解血管,韌帶的粘連,消除無(wú)菌性炎癥,迫使椎間盤養(yǎng)分吸收,彈性增強(qiáng),最終達(dá)到消除癥狀,解除疼痛,徹底康復(fù)的目的.由于該藥針對(duì)病因,穴位貼敷,藥力強(qiáng)大,作用直接,急重癥患者24小時(shí)就能見效,久治不愈的頑固患者一般7天左右見效,2-4個(gè)療程康復(fù).從根本上解決了頸腰椎病難治的百年難題.
      很多藥物都是簡(jiǎn)單止痛,緩解癥狀,停藥后當(dāng)然會(huì)復(fù)發(fā).膏藥“”是針對(duì)病因治療疾病,只要正確用藥,治療徹底,不會(huì)再?gòu)?fù)發(fā),千萬(wàn)不能剛沒(méi)癥狀,就開始停藥.癥狀消失后必須再鞏固1-2個(gè)療程,治愈后在日常生活中還需注意科學(xué)保健.只要治療徹底,科學(xué)保健,完全可以做到不復(fù)發(fā).
      腰間盤突出的預(yù)防
      因?yàn)榇瞬∈菣C(jī)械性病痛,并非由免疫力低下引起,因此通過(guò)體育鍛煉不能預(yù)防和治療.相反,不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)會(huì)加重病情,建議患者在治療期間應(yīng)盡量多休息,完全治愈后,再循序漸進(jìn)做運(yùn)動(dòng),但仍預(yù)防做劇烈運(yùn)動(dòng).
      1,工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免超負(fù)荷搬運(yùn)東西.
      2,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.
      3,避寒保暖,戒煙控酒.
      4,平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉,加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性
      5,治療期間,決不能通霄打撲克打麻將,不能長(zhǎng)途開車,長(zhǎng)途旅游需坐臥鋪等.
      
      

      你好,腰椎間盤突出會(huì)壓迫坐骨神經(jīng)也有的患者是壓迫股外側(cè)神經(jīng)引起的腰腿疼痛,癥狀都不相同,所以治療之前應(yīng)該先分清楚類型,建議保守治療.中醫(yī)中藥治療效果最好,不要用西藥.
      

      患者年齡多大了,癥狀出現(xiàn)多長(zhǎng)時(shí)間了?有沒(méi)有做過(guò)輔助檢查,以前做過(guò)什么治療?