你好，喝山楂茶并不會(huì)特別傷胃，但想要減肥，不能只靠喝這個(gè)，效果不會(huì)太明顯，可以從運(yùn)動(dòng)和飲食兩方面著手。每頓飯只吃八分飽，少吃面食，多吃低熱量的食物，飯后適當(dāng)散步，不要熬夜，不要久坐，每周保證3到5次30分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng)。
      

      你好用干山楂片泡水當(dāng)茶飲可以降血脂，山楂具有很強(qiáng)的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合飲用。如果用來減肥，效果也不是很明顯。建議從調(diào)整飲食開始，進(jìn)低脂清淡飲食。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。逐步增加運(yùn)動(dòng)量，有利于減肥。是運(yùn)動(dòng)到身體發(fā)熱出汗。