健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我從七年前開始出現(xiàn)濕疹癥狀,逐年加重,今年隨著春天的到來,全身都有反應(yīng),連耳朵和手上都有,非常苦惱。我開始服用維生素C和B,避免吃海鮮和刺激性食物,并吃薏米豌豆等利于濕疹治療的食物,每天做瑜伽,并應(yīng)急服用消炎藥和過敏藥,但癥狀仍見加重,難免有些灰心。請問我如何才能通過鍛煉和飲食有效提高免疫力從而根治皮膚問題呢?多謝!
濕疹又癢又干燥,讓你極不舒服。濕疹是皮膚炎的一種,每年都有很多人患此癥。治療濕疹最主要的方法就是滋潤皮膚及止癢。下面介紹的一些方法你不妨參考。家庭治療措施●提防干燥的空氣干空氣使皮膚炎更加惡化,尤其當冬天室內(nèi)使用暖氣時。保持室內(nèi)空氣的濕度應(yīng)該是患者及其家人首先考慮的事項。所以這時你應(yīng)考慮使用濕氣機,而且每一個房間都應(yīng)該有一個?!裼脺厮菰杵つw炎患者可以洗澡,但需用溫水洗,這樣能減少感染的機會,并有助于軟化皮膚。但應(yīng)避免過熱或過冷的水?!袷褂脻櫮w產(chǎn)品每次洗完澡后,都應(yīng)涂上潤膚乳液,以保留水分,防止水分流失。注意不要太常洗澡?!癖苊馐褂弥购箘┲购箘┧幕钚猿煞謺碳っ舾行缘钠つw,容易導致皮膚過敏,所以應(yīng)避免使用止汗劑?!翊┟拶|(zhì)衣眼棉質(zhì)的衣服比較柔軟,不會引起皮膚搔癢。應(yīng)避免合成的衣料以及緊身衣物。這些衣物不但粘身體,而且可能會導致皮膚發(fā)癢?!癖蟊笥兄诰徑饨佑|性皮膚炎所引起的皮膚癢。將牛奶倒入一杯冰塊巾,靜置數(shù)分鐘。將此牛奶倒在一塊紗布墊上或薄棉布上,敷在皮膚癢的部位,2—3分鐘。如此重復10分鐘。如果此方法無效,應(yīng)盡快看醫(yī)生。●避免快速的溫度變化快速的溫度變化可能是引起濕疹的原因。從熱乎乎的屋內(nèi)踏入冰冷的戶外,或從冷氣房中進入熱水浴,都可能引發(fā)皮膚病。多穿幾層棉質(zhì)衣物,是保護你避免快速的溫度變化的最佳方法?!裉岱缷雰喝橐簨雰喝橐翰⒎侵委熜『裾畹淖罴堰x擇。這些產(chǎn)品含高量水分,當水分蒸發(fā)時,反而使皮膚更干燥、更癢?!穸嘤盟疀_洗你的衣物洗衣服時,應(yīng)多用水將你衣物卜的洗衣粉沖干凈,以免引發(fā)皮膚過敏?!裎kU訊號如果你臉上出現(xiàn)一片紅色的疹子,形似蝴蝶,患部發(fā)癢,且產(chǎn)生鱗狀物。嚴重關(guān)節(jié)痛、發(fā)燒、肺炎等癥狀。如果你有這些癥狀,應(yīng)立刻去醫(yī)院檢查治療盡可能避免外界不良刺激,如熱水洗燙、劇烈搔抓等;盡量不穿化纖貼身內(nèi)衣、皮毛制品;避免食用易致敏和刺激性食物,如海鮮、辣椒、酒、咖啡等;
溫馨提示:
要避免各種外界刺激,如熱水燙洗,搔抓,日曬等,盡量避免易致敏和刺激性食物。
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