消除口臭的具體方法有以下幾種：
      l.查出病因,對癥治療：俗話說,因之已明,治則有方.口臭者首先應到醫(yī)院口腔科檢查一下是否患有口腔疾病,同時可請內科醫(yī)生做一次全面體檢,重點排除與口臭有關聯(lián)的某些全身性慢性疾患.一旦查出口臭病因,積極配合醫(yī)生進行標本兼治,則驅除口臭定能見效.
      2.堅持每天早晚刷牙和飯后漱口,保持口腔清潔衛(wèi)生：這是改善口臭最為有效的基本方法.有口臭者尤需養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣,正確掌握刷牙方法,及時清除滯留于牙面,牙縫及頰唇溝等處的食物殘渣,軟垢,控制口腔細菌的生長繁殖,口臭也將自然消除
      3.定期潔牙除口臭：目前各地口腔醫(yī)院或口腔科,普遍開設潔牙門診,采用超聲波潔治法洗牙潔齒,已成為人們健康生活的一種新時尚,并逐漸被許多都市人所接受.口臭者通過潔牙,消除牙菌斑,軟垢,牙石,對改善口臭和預防牙周病都有益處.一般可根據(jù)自身條件,每隔半年左右潔牙一次為宜