需要查找原因,針對病因治療.
      同時采用下列方法,加強(qiáng)眼部血液循環(huán),也有助于消除黑眼圈.
      1.雙手對搓至熱,快速用手掌心按壓雙眼熱敷,如此反復(fù)十余次,每天數(shù)遍,多多益善.
      2.經(jīng)常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚.
      3.用大拇指按壓太陽穴和涌泉穴3~4分鐘,每天2~3次,每晚臨睡前再用熱水泡腳,效果更佳.
      4.多食雞蛋,瘦肉,魚蝦,芝麻,花生,黃豆等食品,增加蛋白質(zhì),維生素A,維生素E的攝入,以滿足眼周皮膚對多種營養(yǎng)物質(zhì)的生理需求.
      5.每晚用冷水,溫?zé)崴惶娣笱鄄渴喾昼?
      6.注意勞逸結(jié)合,做到起居有常,生活有規(guī)律,保證足夠的睡眠時間,并經(jīng)常參加體育鍛煉,改善全身機(jī)能狀態(tài).