肥胖需要先找原因再對正方法減肥嗎

保密 | 0個月 2006-05-08 14:07:10 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我看過許多關(guān)于減肥方面的東西，有的書上寫，肥胖分許多種，有的是純胖而有的是浮腫．我想問，是有這樣的說法嗎？？如果有的話，那減肥方法一樣嗎？
有的人吃的一點都不多，可是還照樣張肉，那是所謂的需胖－浮腫嗎？是的話，應(yīng)該怎樣減呢？
謝謝答復(fù)～～

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2019-03-08 09:34:55 我要投訴

請您注意鍛煉。每天跑步30分鐘以上。少吃白米飯，白面條。少吃加工的甜點，加工的肉制品?？棺柽\動，增加肌肉的力量，改善基礎(chǔ)代謝率。測量血糖。看看中醫(yī)，針灸減肥。

孫大夫主治醫(yī)師幫助網(wǎng)友：68264稱贊：7

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2006-05-08 14:52:01 我要投訴

不一定的.最好看看中醫(yī).

劉闖河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長胸部、腹部、盆腔及神經(jīng)骨骼肌肉系統(tǒng)常見病及疑幫助網(wǎng)友：24213稱贊：1

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2017-09-20 12:59:37 我要投訴

      肥胖如果沒有基礎(chǔ)疾病。沒有用藥物的病史首先考慮就是飲食導(dǎo)致的，一般肥胖的人都是吃的多，動的少，平時飲食要嚴(yán)格控制，另外加強(qiáng)鍛煉對減肥有幫助。

      以上是對“肥胖需要先找原因再對正方法減肥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！