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睡覺(jué)時(shí)老是要側(cè)身睡,而且雙腳不肯伸直總是勾著成"Z

女 | 9歲 2008-12-24 23:10:33 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 周歲
問(wèn)題描述:睡覺(jué)時(shí)老是要側(cè)身睡,而且雙腳不肯伸直總是勾著成"Z"字型,弓著腰縮成一團(tuán),

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2008-12-25 08:37:28 我要投訴

      你好:
       孩子正確的睡覺(jué)姿勢(shì)有趴睡,側(cè)睡,仰睡.寶寶睡眠的姿勢(shì)同大人一樣,有仰臥,俯臥和側(cè)臥等幾種.從醫(yī)學(xué)的角度看,側(cè)臥對(duì)寶寶的身心健康最有利.睡姿不會(huì)影響大腦發(fā)育,但您平時(shí)注意不要讓寶寶睡眠姿勢(shì)一成不變最好,多變換睡姿,讓寶寶面部五官長(zhǎng)得比較端正,勻稱.寶寶趴著睡的優(yōu)缺點(diǎn)如下: 1,寶寶有安全感,胎兒在媽媽子宮里就是腹面部朝內(nèi),背部朝外的蜷曲姿勢(shì).因?yàn)槿梭w的腹面部相對(duì)于背部來(lái)說(shuō),缺少骨骼的保護(hù),容易受到外界傷害,且比較敏感.這種姿勢(shì)是最自然的自我保護(hù)姿勢(shì). 而許多寶寶好像天生就愛(ài)趴著睡,也是基于上述原理,把身體最脆弱的部分保護(hù)起來(lái),睡沉?xí)r更有安全感,容易睡得熟,從而減少哭鬧,有利于神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育. 2,有益于胃的蠕動(dòng)及消化,趴著睡時(shí),胃容物不易流到食道及口中,而引起嘔吐;反而蠕動(dòng)到小腸中,有利于消化吸收. 3,俯臥可使寶寶受抬頭挺胸的帶動(dòng),從而鍛煉了頸部,胸部,背部及四肢等大肌肉群,有利于翻身和爬行的訓(xùn)練. 缺點(diǎn): 1,容易引起窒息因?yàn)閷殞毜念^較重,而頸部力量不足,在不會(huì)自如地轉(zhuǎn)頭或翻身時(shí),口鼻易被枕頭,毛巾等堵住,就會(huì)造成窒息,甚至危及生命. 2,不利于散熱胸腹部緊貼床鋪,不易散熱,容易引起體溫升高,或者由于汗液積于胸腹而產(chǎn)生濕疹. 3,四肢手腳不易活動(dòng).
      
      

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