健康咨詢描述: 因?yàn)楣ぷ鞯脑?,長(zhǎng)時(shí)間需要座著,現(xiàn)在每天下午下班時(shí),總是腿腫腳脹的.小腿讓襪子口勒出一道深深的"溝",腳腫的象面包,大夫快幫幫忙吧!?這該怎么辦好呢?
可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)啊。
哈哈~~長(zhǎng)期坐著,體液因重力作用,往下沉,導(dǎo)致下肢水腫。很普遍呀,我也經(jīng)常出現(xiàn)這種情況。唯一的辦法:多運(yùn)動(dòng)啊!工作一個(gè)小時(shí)起身走走,休息時(shí)間多到戶外活動(dòng),對(duì)保持身體健康有好處。
以上是對(duì)“因?yàn)楣ぷ鞯脑?長(zhǎng)時(shí)間需要座著,現(xiàn)在每天下午下班時(shí)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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