孕婦日常生活應注意事項1．孕婦仍可堅持上班，但要避免重活和長時間站或坐，因為增大的子宮壓迫靜脈回流，會造成下肢靜脈曲張和痔瘡。2．孕婦應在原來睡眠的基礎(chǔ)上增加l一2小時的午休，尤其是在夏天。睡眠時多以左側(cè)臥位。3．孕婦應避免焦慮，有意識地克制自己，保持良好心態(tài)，著手進行早期胎教。4．最理想是每天洗澡，但要注意姿勢，小心滑倒。5．提取物品要注意，不要壓迫或碰撞腹部，要屈膝后再彎腰，以免扭傷腰肌。6．保養(yǎng)好自己的皮膚。進入妊娠中期，皮膚色素沉著變得明顯，皮膚開始粗糙失去原有的光澤，孕婦在夏季要避免日光直射，冬季可選擇天然護膚品滋潤皮膚，每天按摩皮膚，促進皮膚血液循環(huán)。7．每天要適當活動，散散步、做做孕婦體操，有利于胎兒發(fā)育和孕婦自身保健。8．孕婦可以利用這段時期為嬰兒做些物質(zhì)的準備。服裝1．隨著肚子的增大、乳房的豐滿、產(chǎn)前檢查次數(shù)增加，孕婦服裝應以寬松、穿服方便為主。2．服裝立體輪廓最好呈“A”字型。3．為了防止臍周著涼而引起異常，內(nèi)褲直檔可稍長些，褲腰不要勒緊，外褲可采用背帶式的寵松褲。4．內(nèi)褲應是純棉制品，以保證陰道有良好的通氣性，防止感染