健康咨詢描述:
您好,我年齡27歲,體重95公斤,有一次去一個社區(qū)醫(yī)院一大夫說讓我檢查身體,說肥胖很容易導(dǎo)致脂肪肝,但是我問脂肪肝有什么癥狀,她又說有的到中后期都沒有察覺,我懷疑她在騙我在他們那里做檢查,回來查了一下,但是也沒查到什么,我想請問,脂肪肝有什么癥狀呢,總要有點(diǎn)表現(xiàn)吧?或者如何防止得脂肪肝,得了有什么壞處,如何恢復(fù)健康,謝謝了
第一次問題補(bǔ)充:血壓有點(diǎn)高,90-130,血脂不高,肝功正常
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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