請問經過劇烈運動時,喝什么水來補充身體缺水.
保密 | 0個月 2006-05-15 09:05:55
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健康咨詢描述：
我就常喝茶.但我女朋友叫我喝白開水.還叫我吃波羅(因為她在網上看到波羅有助于肌肉在疲憊情況下調節(jié)什么的,還可以助肌肉拉傷復元).最近兩天她又給我喝羅漢果泡水現(xiàn)在我來查一下打過藍球后,最合適喝什么樣的水.
第一次問題補充:好意見，我今天晚上就去買你們說的這些，哥們謝了。
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2006-05-17 17:31:25
對鹽水是最好不過了~~~又經濟又好.不過不要喝得太多!
2006-05-18 22:02:23
我認為喝先白開水
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