健康咨詢描述:
我是第一次懷孕,照B超的時候醫(yī)生告訴我有三個孕囊,我們當(dāng)時覺得又喜又擔(dān)心。因?yàn)槲疫€沒當(dāng)過媽媽,很多事情我都不是很了解,而且一胎就來三個,我真的很害怕會流產(chǎn)或者難產(chǎn)。我想了解一下有哪些問題是需要我特別注意的。
希望得到的幫助:多胎妊娠的注意事項有哪些?
多胎妊娠的注意事項如下:
一、對自己充滿信心:
雖然多胞胎生育的困難多一些,但在醫(yī)療技術(shù)發(fā)達(dá)的今天,多胞胎接生技術(shù)已經(jīng)十分成熟。而且周圍還有眾多的支持者,有親愛的丈夫、技術(shù)精湛的醫(yī)生、認(rèn)真負(fù)責(zé)的護(hù)理人員,他們都會在需要時給予幫助,因而不必?fù)?dān)心。
二、吃好睡好,定期去醫(yī)院檢查:
由于多胞胎準(zhǔn)媽媽的負(fù)擔(dān)比普通準(zhǔn)媽媽重得多,血流量比平時高出70%-80%,所以多胞胎準(zhǔn)媽媽要攝入足夠的營養(yǎng),尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣物質(zhì)和葉酸等。平時有意識地多喝一些牛奶、果汁,多吃各種新鮮蔬菜、豆類、魚類和雞蛋等營養(yǎng)豐富的食物。
三、保持心情愉快:
同普通準(zhǔn)媽媽相比,多胞胎準(zhǔn)媽媽更容易感受到懷孕的壓力,其反應(yīng)也大得多。要好好照顧自己,多休息,保持心情愉快。在家里聽聽音樂,看看書,多沖澡。如果天氣好,可以出去散散步。
四、自然分娩與剖腹產(chǎn):
在預(yù)產(chǎn)期到來之前,就是否實(shí)施剖腹產(chǎn)的問題預(yù)先與家人和醫(yī)生達(dá)成一致,并為此做好準(zhǔn)備。大家都知道,自然分娩是最理想不過的,但實(shí)際上為了確保安全,大部分多胞胎最終實(shí)施的都是剖腹產(chǎn)。因此,在分娩日期到來之前,要詳細(xì)了解這兩種生產(chǎn)的知識。了解得越多,準(zhǔn)備越充分,生產(chǎn)就越順利,痛苦就更小些。
多胎妊娠需要注意的是第一:按時產(chǎn)檢,多胎妊娠相較于單胎妊娠危險性要升高,各種并發(fā)癥的發(fā)生率增高,所以要按時產(chǎn)檢,第二要多攝入影響,因?yàn)槎嗵バ枰臓I養(yǎng)要高于普通妊娠,第三,做好剖宮產(chǎn)的準(zhǔn)備
懷了多胞胎寶寶,當(dāng)然是準(zhǔn)媽媽的意外之喜。但值得注意的是,多胞胎準(zhǔn)媽媽與單胞胎準(zhǔn)媽媽相比有許多不同之處,最明顯的是母體處于超負(fù)荷狀態(tài),如果不加注意,就會發(fā)生許多并發(fā)癥,導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽和胎寶寶出現(xiàn)危險,所以要格外小心。多胞胎準(zhǔn)媽媽與單胞胎準(zhǔn)媽媽相比有許多不同之處,最明顯的是母體處于超負(fù)荷狀態(tài),如果不加注意,就會發(fā)生許多并發(fā)癥,導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽、胎兒的死亡。因此,在日常生活中,多胎妊娠時應(yīng)注意以下一些問題:
(1)孕期要加強(qiáng)對飲食的調(diào)節(jié),防止妊娠貧血的發(fā)生。營養(yǎng)要充足、合理,食物要易于消化。胎兒在妊娠中、晚期發(fā)育迅速,所需營養(yǎng)物質(zhì)不僅數(shù)量較大,而且要求全面、合理,否則由于多胎妊娠時準(zhǔn)媽媽的血容量增加比單胎時多,準(zhǔn)媽媽很容易發(fā)生貧血,而且胎兒發(fā)育不良。因此,準(zhǔn)媽媽要攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),應(yīng)注意多吃魚、雞蛋、牛奶、瘦肉及豆制品、水果、蔬菜等,必要時可加服鐵劑、鈣劑等。此外,懷多胎時往往妊娠反應(yīng)較重,因此,飲食要易于消化吸收,少吃或不吃辛辣刺激食物。
(2)認(rèn)真及時做好產(chǎn)前檢查。多胞胎準(zhǔn)媽媽容易患合并妊娠中毒癥、早產(chǎn)、胎位不正、貧血、妊娠高血壓綜合癥、羊水過多等癥,尤其是妊娠晚期易發(fā)生急性羊水過多、胎膜早破、前置胎盤等,發(fā)生這些疾病后,輕則影響母胎健康,重則危及母胎生命安全。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查就能及早發(fā)現(xiàn)不正常情況,及時給予治療,避免意外發(fā)生。另外,由于多胎導(dǎo)致子宮過度膨大,往往難以維持到足月而提前分娩。所以,多胎準(zhǔn)媽媽需要提前住院待產(chǎn),以保證產(chǎn)婦的順利分娩。
(3)多胎妊娠準(zhǔn)媽媽的子宮比單胎明顯增大。不僅增加了準(zhǔn)媽媽的身體負(fù)擔(dān),同時由于對心、肺及下腔靜脈的壓迫,還會產(chǎn)生心慌、呼吸困難、下肢浮腫及靜脈曲張等壓迫癥狀,在孕晚期更為明顯。因此,在孕晚期,要特別注意避免勞累,多臥床休息。宜采取左側(cè)臥位,不宜取坐位,半坐位及平臥位。
以上是對“多胎妊娠的注意事項有哪些?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,那你現(xiàn)在是年齡也不小了,29歲了,算是高齡產(chǎn)婦了,所以你還是一定要小心一些啊,最好不要上班了
指導(dǎo)意見:
因?yàn)橐淮涡詰言腥齻€,所以肯定是要適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng),然后就是最好不能過性生活了,然后定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢啊,謝謝
你好,根據(jù)你的描述,多胎妊娠的孕婦首先應(yīng)放松心情,保持心情愉悅,對順利妊娠也是很有好處的。多胎妊娠發(fā)生并發(fā)癥的幾率高一些。因此,建議孕婦應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,懷孕早期應(yīng)避免性生活,盡量不去公共場所。
孕媽媽已確診為多胎妊娠后,一定要注意加強(qiáng)營養(yǎng),多胎媽媽在孕期與分娩時要注意很多很多,付出的辛苦也可以說是雙倍的,因此一定要做好保健工作,順利讓寶寶們出生。
多胎妊娠護(hù)理常規(guī)
一、加強(qiáng)產(chǎn)前保健,定期檢查,預(yù)防妊娠高血壓綜合征和貧血,必要時提前住院待產(chǎn)。
二、注意加強(qiáng)營養(yǎng),食用高蛋白質(zhì)、高維生素飲食,補(bǔ)充鐵劑及鈣劑。
三、分娩過程中注意事項如下。
1、第一個胎兒娩出時不宜過快,以免宮腔驟然縮小,使第二個胎兒胎位改變或胎盤早期剝離。
2、第一個胎兒娩出后,立即斷臍,臍帶的胎盤端夾緊,以防出血,影響第二個胎兒的安全。
3、第一胎兒娩出后,立即在產(chǎn)婦腹部輔助分娩,使第二胎兒為縱位,并聽胎心音。如隔半小時仍未娩出可行人工破膜,以刺激宮縮,一般多能自然娩出。必要時用胎頭吸引器或臀位牽引術(shù)結(jié)束分娩。
四、雙胎分娩可發(fā)生胎頭交鎖造成難產(chǎn),雖少見,但應(yīng)注意避免發(fā)生。
五、第二胎兒和胎盤娩出后,即在腹部放置沙袋及注射宮縮劑并按摩子宮以防產(chǎn)后流血。
六、分娩時應(yīng)做好輸液輸血、手術(shù)助產(chǎn)及新生窒息急救等準(zhǔn)備工作。
七、產(chǎn)婦回病房后,仍應(yīng)密切觀察宮縮情況,督促解小便,測量血壓。
八、根據(jù)新生兒體重及發(fā)育采取必要保溫措施,執(zhí)行新生兒或早產(chǎn)兒護(hù)理常規(guī)。
雙胎或多胎妊娠,聽起來確實(shí)令人高興。但母體處于超負(fù)荷狀態(tài),若不合理調(diào)節(jié),就會發(fā)生許多并發(fā)癥,導(dǎo)致孕婦、胎兒、嬰兒的死亡。多胎媽媽在孕期要注意很多很多,付出的辛苦也可以說是雙倍的,因此一定要做好保健工作,順利度過孕期。
一、防治貧血
多胎妊娠婦女的血容量比單胎妊娠明顯增多,鐵的需求量也增大,往往在早期即出現(xiàn)貧血,以后可發(fā)生妊娠高血壓綜合征。為了防治貧血,除加強(qiáng)營養(yǎng),食用新鮮的瘦肉、蛋、奶、魚、動物肝臟及蔬菜、水果外,進(jìn)入妊娠后期,還應(yīng)每日補(bǔ)充鐵劑、葉酸等。每日口服硫酸亞鐵1~2片(300~600毫克),維生素C 300毫克。如果血紅蛋白在10克以下,要適當(dāng)加大藥物劑量;如已出現(xiàn)嚴(yán)重貧血或口服藥物有困難,可肌肉注射右旋糖酐鐵。但需注意的是,服用鐵劑期間不要喝茶。
二、預(yù)防早產(chǎn)
由于胎兒較多,導(dǎo)致子宮過度膨大,往往難以維持到足月而提前分娩。早產(chǎn)的誘發(fā)因素主要是休息不當(dāng)和房事不節(jié)制。預(yù)防早產(chǎn)的方法有:
①臥床休息:妊娠28~30周后,應(yīng)多臥床休息,必須采取左側(cè)臥位,不宜取坐位、半坐位及平臥位,左側(cè)臥位可以增加子宮血流量,減少胎兒對宮頸的壓迫和擴(kuò)張。
②妊娠到28~30周,需服用硫酸舒喘靈片,每次1片,每日4次,至妊娠37周停藥。
③有子宮頸發(fā)育不良、內(nèi)口松弛者,可在妊娠中期行宮頸內(nèi)口結(jié)扎術(shù)。
④有先兆早產(chǎn)征兆者,應(yīng)及時住院接受治療。
三、防止妊娠高血壓綜合征
雙胎或多胎妊娠,由于子宮過度脹大,使子宮胎盤受壓缺血,易較早發(fā)生妊娠高血壓綜合征,而且程度重。防止方法主要有:①注意妊娠早期基礎(chǔ)血壓的變化,以后定期產(chǎn)前檢查,測量血壓。②飲食方面,除食用新鮮而富有營養(yǎng)的食品外,還應(yīng)限制鹽、糖及動物脂肪的攝入量。③生活要有規(guī)律,保證每日睡眠在8小時以上。④生活環(huán)境舒適,衣服寬大,質(zhì)地要柔軟⑤如妊娠中期平均動脈壓超過11.3~12.0千帕(85~90毫米汞柱),可適當(dāng)服用阿司匹林及鈣片等。
以上是對“多胎妊娠的注意事項有哪些?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
為了安全度過孕期,懷有雙胎或多胎的準(zhǔn)媽媽在孕期生活中要特別留意以下幾點(diǎn):
1、防止缺鐵性貧血。
較容易在孕早期就發(fā)生貧血,因此更應(yīng)多食用新鮮的瘦肉、蛋、奶、魚、動物肝臟及蔬菜水果,還要在每天當(dāng)補(bǔ)充鐵劑、葉酸等,防止缺鐵性貧血。一般建議每天額外補(bǔ)充葉酸至少800微克;鐵質(zhì)也要從每天的30毫克提升到60'~100毫克。
2、限制活動量。
由于雙胎或多胎妊娠的子宮比單胎明顯增大,且增速較。快,這不僅會增加孕婦的身體負(fù)擔(dān),同時由于對心、肺及下腔靜脈的壓迫,還會產(chǎn)生心'慌、呼吸困難、下肢水腫及靜脈曲張等壓迫癥狀,在孕晚期更為明顯。而且雙胎或多胎妊娠還容易早產(chǎn),所以在日常生活的活動量必須有所限制,盡量多臥床休息,少提重物,減輕壓迫,增加子宮血流量;尤其是懷三胞胎以上的準(zhǔn)媽媽更應(yīng)小心,在懷孕中期后隨時都有早產(chǎn)的可能。
3、定期產(chǎn)檢。
雙胎或多胎的準(zhǔn)媽媽較單胞胎準(zhǔn)媽媽的懷孕風(fēng)險系數(shù)要高,因此產(chǎn)檢必須更注意且密集,特別是血壓及尿蛋白的部分,它是評估是否妊娠高血壓的依據(jù),平時應(yīng)該多加注意。
4、提前住院待產(chǎn)。
由于雙胎或多胎會導(dǎo)致子宮過度膨大,往往難以維持到足月分娩。因此,準(zhǔn)媽媽需要提前住院待產(chǎn),以保證順利分娩。
溫馨提示:
懷孕早期應(yīng)少到公共場所去,避免病毒及細(xì)菌感染。
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