請(qǐng)跟據(jù)自己的皮質(zhì)選擇合適自己的產(chǎn)品再根據(jù)合理的護(hù)理指法.這樣你會(huì)得到很好的改變的.請(qǐng)不要用功效型的產(chǎn)品.
      

      多喝水,保持好的睡眠,平時(shí)注意清洗皮膚,每周做一次面膜,注意防曬就好了.
      

      您好，可以分為幾點(diǎn)去做，首先不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和睡眠習(xí)慣;第二點(diǎn)要用適合自己膚質(zhì)的化妝品，要經(jīng)常搽防曬霜和保濕用品，對(duì)皮膚進(jìn)行這個(gè)保護(hù)；第三點(diǎn)，要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，第四點(diǎn)，嗯平時(shí)的時(shí)候可以在飲食上做一些改善，建議以清淡為主，盡量少吃辛辣食物。如辣椒等。
      
      以上是對(duì)“如何美容可以保護(hù)皮膚？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！