冬天在室內(nèi)劇烈有氧運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)血粘稠
女 | 25歲 懸賞10個(gè)健康幣
2009-01-05 11:31:17
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 問(wèn)題描述:我一到冬天體重就飆升,為了減肥,我決定越冷越在屋里跳繩,進(jìn)行劇烈有氧運(yùn)動(dòng),請(qǐng)問(wèn)這樣適不適合冬天練啊,會(huì)不會(huì)造成血粘稠,對(duì)身體不好?或者說(shuō)練完了要喝很多水來(lái)沖淡啊?謝謝回答
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2009-01-05 13:20:09
你好,會(huì)造成血粘稠的,練習(xí)完了最好多喝水
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