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      HCA羥基檸檬酸配合活動(dòng)量的提升可以有效減重HCA是一種萃取自印度人常用來作為烹調(diào)食物及調(diào)制加里的果實(shí)-GarcineaCambogia（藤黃果）的成分，最早將這種成分分離出，并將此成分的作用推入市場的是一家叫做內(nèi)在健康(InterHealth)的公司，他們將這個(gè)產(chǎn)品的商品名稱命名為「CITRIMAX」（現(xiàn)在市面上有很多不是InterHealth公司所生產(chǎn)的HCA，就不能用CITRIMAX的名稱，這就像阿司匹靈這個(gè)大家都知道的產(chǎn)品名稱，卻只有原開發(fā)廠拜耳公司的產(chǎn)品或提供的原料可以使用，其它公司必須自行命名或直接標(biāo)示成分名稱─Acetyl-SalicylicAcid）。HCA之所以會(huì)被人們拿來作為減肥的產(chǎn)品，是因?yàn)樗哂凶钄嘀拘纬杉凹訌?qiáng)葡萄糖轉(zhuǎn)化為肝醣（一種將醣類儲(chǔ)存在體內(nèi)的形式）的作用。使用者最好配合飲食的控制及充足的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)?，使用HCA的人，體內(nèi)雖然可減少脂肪組織的形成，但是體內(nèi)的碳水化合物的濃度卻會(huì)相對的提高，當(dāng)人體在活動(dòng)時(shí)，第一個(gè)被拿來作為熱量燃料的就是碳水化合物，如果你同時(shí)攝取了HCA又增加了運(yùn)動(dòng)量，由于可以增加比較容易被燃燒的碳水化合物消耗量，加上由于HCA的作用下，脂肪的形成量下降，你的減肥效果當(dāng)然會(huì)比沒吃HCA，單只增加運(yùn)動(dòng)量的人效果好很多！