頸椎畸形，現(xiàn)時有頭暈，謝謝．
男 | 43歲 2009-01-20 08:45:47
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健康咨詢描述： 問題描述:頸椎先天畸形,稍高起,但無癥狀,08年12月以來時有一過性頭暈,后頭部疼痛,頸椎處比以前高起程度重,血壓最高時130/90,糖尿病2年,現(xiàn)血糖值控制在正常范圍內(nèi),雙小腿肌肉酸痛,脾腫大,輕度肝硬化9年,請問醫(yī)生,他頭暈的癥狀是和頸椎關系最大嗎?應該如何治療?平時怎樣預防?謝謝.
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2009-01-20 08:53:52
確實與頸椎喲有關系.1. 枕頭與睡眠：枕頭中央應略凹進,高度為12~16cm,頸部應枕在枕頭上,不能懸空,使頭部保持略后仰.習慣側臥位者,應將使枕頭與肩同高.睡覺時,不要躺著看書,也不要長時間將雙手放在頭上方.
2. 避免做頸部過伸過屈活動：脊髓型頸椎病患者,在洗臉,刷牙,飲水,寫字時,要避免頸部過伸過屈活動.
3. 某些日常活動應該停止：在患病期間,應停止做某些過度活動頸椎的活動,如擦高處的玻璃
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要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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