病情分析：
      其實忘不掉一個人的話，就不用刻意去忘掉了，因為你越是去想忘記關于那個人的一切，你就在一遍一遍的回憶你和此人的點點滴滴，如果你覺得你們還有可能，請你不要放手，努力地去找TA回來，不要留下后悔給自己.
      指導意見：
      也許每一個陷入愛情的人都是不成熟的吧！可是等到你慢慢的成長起來，到了你真正懂事的時候，你就淡忘了那些你一直追尋不到的人或者事，我們那里有句俗話，叫命里有時終須有，命里無時莫強求，人與人的相遇，的確是通過自己百分之九十九的努力，但是還要加上百分之一的命中注定，不可否認，有的時候，這百分之一就已經決定了全部...
      

      病情分析：
      這種情況近期要注意配合心理醫(yī)生的心理疏導來進行調節(jié)，避免有過多的壓力
      指導意見：
      平時要注意通過轉移注意力的方法來進行調理，保持良好的生活習慣和飲食習慣，切記超負荷的勞累
      
      以上是對“想忘掉一個依賴了很久的人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你說的情況，你這是在感情上和生活中都過于依賴男朋友。
      指導意見：
      任何人相處久了，尤其是感情比較深的兩個人分手以后，都會有一段時間不適應，不光感情上不適應，生活節(jié)奏也會被打亂。建議你重新安排自己的生活，讓自己過得充實、平靜，至于感情上的淡化是需要時間來慢慢恢復的，不要著急給自己點時間。
      

      病情分析：
      你好，這種現象往往是由于失戀造成的心理刺激。以及不適應引起的。主要是不適應。
      指導意見：
      建議有自己的生活學習的規(guī)律目標，以及做好心理調理，不依賴，做過獨立自主的人。以及堅持戶外活動。
      

      病情分析：
      一個人對別人的影響很大的，想忘記一個人，不是一下子的事！
      指導意見：
      她是否有合適的人，如果他喜歡你，也會給你聯系的，放松身心，讓自己靜靜，不要想太多了！
      

      病情分析：
      你好、看你講的這種情況、應該是過于的依賴他，粘著他，讓他感覺沒有自己的空間，很累、選擇了和你分手呀。
      指導意見：
      以后再談戀愛，要學會給雙方自由空間，不要一味的依賴對方，要學會處理問題、堅強、獨立，開朗。分手了證明你們是有緣無份。會有更好的男孩等著你。
      
      以上是對“想忘掉一個依賴了很久的人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！