健康咨詢描述: 喜歡自己呆在屋子里,不喜歡讓人打擾!喜歡自己躺在床上發(fā)呆不擅長與父母溝通,父母也經(jīng)常訓(xùn)斥我,經(jīng)常爭(zhēng)吵!有時(shí)候感覺內(nèi)心特別壓抑!但是不想和其他人說??赡莛B(yǎng)成習(xí)慣了吧!我的情緒時(shí)常都控制不了,該怎么辦?
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況是患了心理扭曲,這種現(xiàn)象主要是由于心態(tài)不好引起的。爭(zhēng)強(qiáng)好勝
指導(dǎo)意見:
建議你自己調(diào)整一下心態(tài)。做事情要換位思考,遇到問題都與別人溝通,父母教育你也是為你好,學(xué)會(huì)關(guān)心和體諒別人,尊敬他人。我們每一個(gè)人都要以善為美。
您說的很對(duì),我遇到事情特別愛鉆牛角尖,爸爸媽媽他們認(rèn)為管不了我,其實(shí)我沒有那么壞,他們真的不了解我,因?yàn)樾r(shí)候他們都忙,我們很少溝通,我也就養(yǎng)成埋在心里的習(xí)慣。。。。
病情分析:
根據(jù)你以上描述的情況考慮應(yīng)該屬于青春期的叛逆期,應(yīng)該多和朋友父母溝通,不然就會(huì)惡性循環(huán)
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你以上描述的情況考慮應(yīng)該屬于青春期的叛逆期,應(yīng)該多和朋友父母溝通,不然就會(huì)惡性循環(huán),使情緒激動(dòng)造成對(duì)朋友家人的傷害
我不知道該怎么和爸媽說!因?yàn)樾r(shí)候他們都忙于工作,都不怎么交流
病情分析:
你這個(gè)年紀(jì)應(yīng)該是處于青春叛逆期,有呀段時(shí)間可以慢慢好的
指導(dǎo)意見:
你要盡量體諒大人的苦衷,有什么心事可以說出來,不要太壓抑,多聊聊天,交交朋友
以上是對(duì)“暴躁,沖動(dòng),情緒多變,做事不能集中精力”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我感覺我的情緒是多變的,讓我自己都感到害怕
你要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,實(shí)在解決不了的問題可以找個(gè)人信任的人聊一下
嗯,我不知道怎么和家人溝通,
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況看,你屬于青春期情緒波動(dòng)是正常的。
指導(dǎo)意見:
由于你現(xiàn)在內(nèi)分泌旺盛,所以容易情緒發(fā)生波動(dòng),抵觸等情緒,建議你多看書多聽音樂,把精力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上去,過幾年就會(huì)好的。
我很害怕這樣的情緒,,真的很害怕
你這種情緒很多人這個(gè)年齡都經(jīng)歷過,所以要學(xué)會(huì)控制好,調(diào)節(jié)好自己的情緒,戰(zhàn)勝這一切。
怎么調(diào)節(jié)???我感覺讓我感到很煩心的事就會(huì)特別暴躁,脾氣很大!我也不想,我很想改掉,可是遇到事情后,我情緒真的控制不住
下次遇到類似情況先沉默數(shù)到10后再說話。
嗯我要慢慢的改掉這個(gè)壞習(xí)慣
是要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。
嗯謝謝您!我的心態(tài)好像也不佳,該怎么辦啊
把注意力用到學(xué)習(xí)上去慢慢就會(huì)好。
學(xué)習(xí)上,我遇到問題,自己想不明白就一直想,這樣是不是不太好啊
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述屬于輕度焦慮抑郁癥。引起的一系列癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議放松心情,多和家長朋友溝通,多出去走走,可以放松心情,再不行服用黛力新試試。
我現(xiàn)在認(rèn)為我的情緒是消極的,看任何事物都看不到希望!
是的,去旅游一下
他們很忙,都沒有時(shí)間,而且他們認(rèn)為旅游很浪費(fèi)金錢?
溝通溝通,藥物方面吃黛力新也可以。
嗯好的!請(qǐng)問需要吃藥嗎
黛力新就是藥,早上和中午吃晚上別吃
嗯謝謝您!
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