合適的懷孕時(shí)間
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我想問(wèn)一下，我的月經(jīng)不是很準(zhǔn)時(shí)，所以我不能準(zhǔn)確的估算我的排卵期。那我用基礎(chǔ)體溫測(cè)量法的話，應(yīng)該怎么掌握？謝謝
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正常婦女在經(jīng)過(guò)充分睡眠，醒后立即測(cè)出的體溫稱為基礎(chǔ)體溫，一般是清晨醒來(lái)后未起身即測(cè)得的體溫。在排卵日前的一段日子里，基礎(chǔ)體溫一般在３６．５℃以下，到排卵日前一天，體溫再下降一點(diǎn)，排卵日這天體溫最低，一天后基礎(chǔ)體溫開(kāi)始上升，幅度超過(guò)０．５℃，約經(jīng)過(guò)１２～１６天，直至月經(jīng)來(lái)潮。每個(gè)婦女可以根據(jù)這種規(guī)律性的基礎(chǔ)體溫，從最低的這天測(cè)算出自己的排卵日。
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每天早晚測(cè)體溫，當(dāng)體溫高時(shí)就是排卵日
以上是對(duì)“合適的懷孕時(shí)間”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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－－－一般是清晨醒來(lái)后未起身即測(cè)得的體溫。在排卵日前的一段日子里，基礎(chǔ)體溫一般在３６．５℃以下，到排卵日前一天，體溫再下降一點(diǎn)，排卵日這天體溫最低，一天后基礎(chǔ)體溫開(kāi)始上升，幅度超過(guò)０．５℃，約經(jīng)過(guò)１２～１６天，直至月經(jīng)來(lái)潮。每個(gè)婦女可以根據(jù)這種規(guī)律性的基礎(chǔ)體溫，從最低的這天測(cè)算出自己的排卵日。
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