我的血壓是不是好了！

男 | 29歲 2006-06-03 22:52:38 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： BR>
目前一般情況:一年前查出血壓 130/90 。身高171cm、體重80KG，吃過一段要，但幾乎沒用。于是跑步減肥，飲食也清淡了。現(xiàn)在體重68KG 血壓 120/85 左右，我29歲?，F(xiàn)在這樣血壓還算可以吧，但我近來感覺小指麻木不自在。而且還頭脹。血管硬化了嗎？先謝謝回答
第一次問題補(bǔ)充:但醫(yī)生說，血壓是無法根治的。總之和正常人不一樣了。稍不留神又會高的。我繼續(xù)減肥保持到65KG。不知道還會更低些嗎？

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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2006-06-04 16:57:18

沒事了!!!!!!!!!!!!!!!!

chengr7916 醫(yī)師幫助網(wǎng)友：40083稱贊：22

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2006-06-04 07:02:19

繼續(xù)保持良好的生活習(xí)慣,監(jiān)測血壓

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新秀其他幫助網(wǎng)友：47

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2006-06-05 22:19:42 我要投訴

      1保持心情舒暢，盡量減少情緒波動。2飲食宜清淡，低鹽低脂肪飲食，戒煙酒，品茶要清淡。少吃肥甘厚味之品。3合理休息，避免過度勞累，節(jié)制房事，起居有規(guī)律。4適量運(yùn)動，可舒筋活絡(luò)，暢通氣血，緩解緊張情緒，可選擇戶外散步，慢跑，打太極拳，氣功等，節(jié)律慢，運(yùn)動量小的項(xiàng)目。5常測血壓，根據(jù)血壓水平來調(diào)整降壓搖的品種與劑量。（請附近的醫(yī)師幫助選擇）。另外,去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,腦血管是否有問題.祝早日康復(fù)!

      以上是對“我的血壓是不是好了！”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！