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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 這個情況發(fā)生有一段時間了

這個情況發(fā)生有一段時間了

男 | 28歲 2017-04-26 01:55:12 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 這個情況發(fā)生有一段時間了,心里總是害怕警察來抓我,晚上只要聽到什么就以為是來抓我的,嚴重影響我的生活了,求助

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卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2017-04-26 06:25:02 我要投訴

      病情分析:
      目前這種情況主要考慮是心理問題。考慮曾經(jīng)受到某方面的打擊,導(dǎo)致出現(xiàn)這種情況。
      指導(dǎo)意見:
      目前這種情況建議到心理醫(yī)院進行心理疏導(dǎo),找到真正的原因。逐漸的就會恢復(fù)正常

2017-04-26 12:33 ask76917778rg 追問

以前我有犯過點小錯誤,被警察處理過,已經(jīng)過去好幾年了,還有就是比如到了一個陌生的地方開房總是害怕有小偷或者有警察進房間,老是擔(dān)心門窗沒有鎖,晚上睡不好

2017-04-26 16:30醫(yī)生回答:

目前這種情況就是心理問題,建議找心理醫(yī)生進行心理疏導(dǎo),就逐漸好轉(zhuǎn)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-04-26 07:14:48

      病情分析:
      你好,還有其他癥狀嗎?這種情況需要到心理科完善精神檢查明確具體疾病。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時適當(dāng)減減壓,多尋求支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以通過聊天,運動等宣泄不良情緒,不要刻意去理會那些想法。

2017-04-26 12:31 ask76917778rg 追問

還有就是比如到了一個陌生的地方開房總是害怕有小偷或者有警察進房間,老是擔(dān)心門窗沒有鎖,晚上睡不好

2017-04-26 16:23醫(yī)生回答:

這種情況存有明顯緊張焦慮,建議可以到心理科進一步檢查確診。減少獨處,多尋求支持幫助逐步適應(yīng)。

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2017-04-26 07:20:39 我要投訴

      病情分析:
      咨詢者為28歲男性,心里總是害怕警察來抓,尤其是晚上聽到什么聲音就以為警察來了。影響到咨詢者的生活了。
      指導(dǎo)意見:
      不知道是否發(fā)生了什么事或者有過什么負面的信息反饋,導(dǎo)致咨詢者對警察產(chǎn)生莫名的恐懼。目前需要改變對警察的原有看法。要知道有句話叫做:有困難找警察。他們是一方安定的守護神。同時建議咨詢者可以找專業(yè)心理醫(yī)生進行必要內(nèi)心疏導(dǎo),幫你打開心結(jié)。
      以上是對“這個情況發(fā)生有一段時間了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-04-26 12:33 ask76917778rg 追問

以前我有犯過點小錯誤,被警察處理過,已經(jīng)過去好幾年了,還有就是比如到了一個陌生的地方開房總是害怕有小偷或者有警察進房間,老是擔(dān)心門窗沒有鎖,晚上睡不好

2017-04-26 13:05醫(yī)生回答:

你的恐懼屬于既往的現(xiàn)實事件引起的,需要建立對該事件的合理認知,用理性和社會經(jīng)驗來重新建立新的認識。同時可以通過心理醫(yī)生的指導(dǎo),學(xué)習(xí)一些特別緊張、恐懼情況下情緒轉(zhuǎn)移和釋放技術(shù)。

2017-04-26 13:05醫(yī)生回答:

你的恐懼屬于既往的現(xiàn)實事件引起的,需要建立對該事件的合理認知,用理性和社會經(jīng)驗來重新建立新的認識。同時可以通過心理醫(yī)生的指導(dǎo),學(xué)習(xí)一些特別緊張、恐懼情況下情緒轉(zhuǎn)移和釋放技術(shù)。

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