考慮有頸椎病，建議做個頸椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服頸復康顆粒配合頸椎按摩，理療，針灸進行對癥治療。平時少看手機電腦，防止長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高。
      

      病情分析：
      這種情況有可能是長期久坐，長期低頭導致的經(jīng)絡不通暢出現(xiàn)疼痛，頸椎病也不能排除。
      指導意見：
      目前的情況要多休息，頸肩部按摩緩解癥狀，不要長期久坐，可以按摩腿部，如果不能恢復可以到內(nèi)科檢查一下頸椎片。