病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，或許是：頸椎間盤凸出？除了上述情況外，有沒有乏力
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意頸部前→左→后→右轉(zhuǎn)動(dòng)或頸部‘米字型'轉(zhuǎn)動(dòng)'，鍛煉時(shí)間及速度，逐漸增加
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了，還有其他什么不適感覺嗎，有沒有勞累情況
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況主要考慮神經(jīng)情況，腕管綜合癥，頸椎病及神經(jīng)本什么炎癥都會(huì)出現(xiàn)，建議注意休息，吃點(diǎn)甲骨安，活絡(luò)消痛膠囊