經(jīng)常修剪就可以，腳趾甲不可以弄掉的，經(jīng)常用溫水泡腳，營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，飲食清淡，忌吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮水果蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，穿寬松舒適透氣性好的鞋子，如有不適癥狀的話，去醫(yī)院檢查一下，排除真菌感染。
      

      你最好是拍一個(gè)圖片看一下現(xiàn)在指甲到底是什么情況，這里沒(méi)有圖片，所以說(shuō)看不到你的情況，如果是指甲很短的話，或者畸形這種情況一般是不是考慮有指甲真菌感染的情況，建議你去醫(yī)院的皮膚科進(jìn)一步檢查一下
      

      病情分析：
      你這是甲營(yíng)養(yǎng)不良,甲發(fā)育不好,可能與缺乏維生素A有關(guān),可以服用魚(yú)肝油丸。沒(méi)有大問(wèn)題的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況是缺鈣和營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)系需要進(jìn)一步的檢查明確病因及早治療。建議補(bǔ)充鈣質(zhì)，酸奶也是一類(lèi)非常好的補(bǔ)鈣食品，它不僅可以補(bǔ)鈣，其中的有益菌還可以調(diào)節(jié)腸道功能
      
      以上是對(duì)“不知道是小時(shí)候受了傷還是怎么了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！