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有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我現(xiàn)在在糾結(jié)一個(gè)問題

我現(xiàn)在在糾結(jié)一個(gè)問題

女 | 22歲 2017-05-01 09:54:41 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 你好,我現(xiàn)在在糾結(jié)一個(gè)問題,有一個(gè)工作面試通過了,主要問題是工作的時(shí)間需要熬夜,十二個(gè)小時(shí)白班夜班倒,早晨八點(diǎn)到下午八點(diǎn),下午八點(diǎn)到第二天早晨八點(diǎn),熬夜對女性身體健康不好,還是長達(dá)12小時(shí),這個(gè)工作適合我嗎?

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陳寶財(cái)
陳寶財(cái) 運(yùn)河仁齋中醫(yī)診所   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運(yùn)用中醫(yī)藥治療心悸、心痛、中風(fēng)、頭痛、頭暈、咳 幫助網(wǎng)友:46652稱贊:2
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2017-05-01 10:41:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,經(jīng)常的熬夜對你的身體肯定是不好的,如果你不想去的話,可以在換一個(gè)就好了。
      指導(dǎo)意見:
      如果你實(shí)在是擔(dān)心你的身體的話,完全可以在換一個(gè),如果你感覺自己可以接受的話,也是沒有太大的問題的。
      

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2017-05-01 11:20:34 我要投訴

      病情分析:
      應(yīng)聘的工作,工作時(shí)間長需要熬夜,害怕對身體健康不好使你產(chǎn)生了不良的情緒困擾。
      指導(dǎo)意見:
      希望你認(rèn)真思考,合理的權(quán)衡利弊,如果感覺這份工作適合你,你可以先做一段時(shí)間試試,如果實(shí)在不行再考慮換工作。希望你們看,保持愉快心情,你積極樂觀的心態(tài)去面對新的工作,嘗試大膽去鍛煉自己的能力,健康快樂的生活。也可以輔助心理咨詢治療。
      

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-05-01 11:56:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,長期熬夜勞累對女性的身體傷害是很大的,如果不喜歡就不要去。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)多休息,避免熬夜勞累,盡量選擇自己喜歡的輕松的工作去做起來,保證足夠的睡眠,少吃辛辣油膩食物。
      
      以上是對“我現(xiàn)在在糾結(jié)一個(gè)問題”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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